Quand on passe à l'heure d'été, nos assiettes changent instantanément. Les envies de salade arrivent. C'est un peu comme si le soleil rentrait à nouveau da

Salade Niçoise

Quand on passe à l'heure d'été, nos assiettes changent instantanément. Les envies de salade arrivent. C'est un peu comme si le soleil rentrait à nouveau da

Salade de lentilles aux légumes

Salade de lentilles aux légumes

Voici une recette de salade de légumineuse agrémentée avec des légumes plein de saveurs et de couleurs ! Car une salade de lentilles, ce n& pas forcement très joli... C& une recette protéinée, de plus des lentilles riches en protéine, j& ai ajouté...

Haricots verts à la provençale - Recette de cuisine Marmiton : une recette

Haricots verts à la provençale

Grâce à cette recette, vous avez un plat rapide et rassasiant pour toute la famille.

La Salade la Plus FACILE et la Plus RASSASIANTE Que Vous Puissiez Faire.

Grâce à cette recette, vous avez un plat rapide et rassasiant pour toute la famille.

Un mille feuilles d’aubergine façon moussaka, mais en version beaucoup plus light et diététique ;) 4 personnes : 2 aubergines 300g de viande haché 1 carotte 1 oignon 1 gousse d’ail écrasée ½ cuil. à café de cumin ½ cuil. à café de piment doux ou fort...

Un mille feuilles d’aubergine façon moussaka, mais en version beaucoup plus light et diététique ;) 4 personnes : 2 aubergines 300g de viande haché 1 carotte 1 oignon 1 gousse d’ail écrasée ½ cuil. à café de cumin ½ cuil. à café de piment doux ou fort...

Buddha bowl -      1 petite carotte     1/2 avocat     1/4 de concombre     3 c. à soupe de riz jasmin cuit et tiède     2 c. à soupe de haricots rouges cuits     1 poignée de graines germées (ici alfalfa)     1 c. à café de purée d’amandes     1 c. à soupe d’huile au choix     1 c. à soupe de Tamari     1/2 citron     2 tiges de ciboule     1 pincée de graines de sésame

Buddha bowl - 1 petite carotte 1/2 avocat 1/4 de concombre 3 c. à soupe de riz jasmin cuit et tiède 2 c. à soupe de haricots rouges cuits 1 poignée de graines germées (ici alfalfa) 1 c. à café de purée d’amandes 1 c. à soupe d’huile au choix 1 c. à soupe de Tamari 1/2 citron 2 tiges de ciboule 1 pincée de graines de sésame

10 recettes d’houmous de légumes

10 recettes d’houmous de légumes

Je suis fan de l’houmous, le classique aux pois chiches (voir recette tout en bas), mais je suis tombée sur des recettes un peu plus originales, avec d’autres légumes.

buddha bowl patate douce haricots rouges carotte salade avocat

10 recettes de buddha bowls pour un déjeuner équilibré

buddha bowl patate douce haricots rouges carotte salade avocat

Salade de Quinoa, Asperges Vertes, Fèves et Poulet Grillé, Vinaigrette au Wasabi et Sésame Noir - In the Food for Love

Salade de Quinoa, Asperges Vertes, Fèves et Poulet Grillé, Vinaigrette au Wasabi et Sésame Noir

Salade de Quinoa, Asperges Vertes, Fèves et Poulet Grillé, Vinaigrette au Wasabi et Sésame Noir - In the Food for Love

En fin de semaine dernière, j’ai posté une photo de légumes grillés sur Instagram et vous avez été nombreux à me demander la recette...

En fin de semaine dernière, j’ai posté une photo de légumes grillés sur Instagram et vous avez été nombreux à me demander la recette...

Salade d'algues Wakamé (algues séchées, agar-agar, graines de sésame) - Recette salade - Aujourdhui.com

Salade d'algues Wakamé

Salade d'algues Wakamé (algues séchées, agar-agar, graines de sésame) - Recette salade - Aujourdhui.com

poivre, parmesan râpé, haricot vert, oeuf, crême fraîche, beurre, ail, sel…

Haricots verts à la carbonara

Quand on pense salade, on ne pense pas nécessairement à des œufs, des haricots verts, des pommes de terre grelots… et du bacon! Ce repas complet nous fait essayer de nouvelles combinaisons de saveurs, pour le plus grand bonheur de nos papilles!

Quand on pense salade, on ne pense pas nécessairement à des œufs, des haricots verts, des pommes de terre grelots… et du bacon! Ce repas complet nous fait essayer de nouvelles combinaisons de saveurs, pour le plus grand bonheur de nos papilles!

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