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Salade De Boulgour

Cette salade peut servir d'accompagnement, mais c'est également un repas complet. Pas besoin d'ajouter beaucoup de sel, car le fromage et les olives sont dé

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C'est mon amie Céline qui m'a fait découvrir cette salade lors d'une soirée chez elle. Pour changer des salades de pâtes, de riz ... Pour 4 pers 4 pp /pers (weight watchers) - 150 g de mélange quinoa / boulgour - 1/2 botte de coriandre -1/2 botte de persil...

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Salade de boulgour et quinoa avec des légumes de saison // Une salade tout en fraîcheur et rapide à réaliser... Ingrédients pour 4 personnes 200 gr de quinoa et boulgour 1 poignet d'haricots verts frais 500 gr de champignons de Paris frais 1 salade sucrine 12 tomates cerises (rouges et jaunes) Huile d'olive extra...

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La salade de boulgour aux raisins secs et aux pistaches d'Ottolenghi (C'est ma fournée !)

La salade de boulgour aux raisins secs et aux pistaches d'Ottolenghi

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Salade de Boulgour Automnale

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from Voyage Gourmand

Salade de boulghour, crevettes, fruits secs et poivrons doux

Tout en délicatesse, une salade de boulgour aux crevettes sucrée-salée avec ses fruits secs et poivrons doux, un brin orientale avec son ras-el-hanout.

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