Pinterest • Le catalogue d'idées

Photo Josée Wistaff 1 tasse ou plus de chou fleur en petit morceau  2 têtes de brocolie couper en petit morceau  1/2 tasse d'oignon roug...

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Une délicieuse salade de chou-fleur et de brocoli. Idéales pour votre heure du lunch au bureau, vos collègues de travail en seront jalouses. Elle est fraîche et savoureuse, essayez là !   Ingrédients : 2 tasses (500 ml) de chou-fleur, coupé en p

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Potage de brocoli et chou-fleur #recettesduqc #choufleur #brocoli

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Salade de brocoli et chou-fleur

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J'aime particulièrement les salades bien garnies qui comportent des fruits et des noix. Celle-ci est toute à fait dans mes goûts. Mon coup d...

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Poêlée Chou fleur Brocoli pois chiche

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Assiette gourmande (Patate douce+Avocat+Houmous+Asperges+Coriandre+Mâche+Pois chiches+Sauce soja)

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Gratin de brocoli aux cacahuètes Pour 4 personnes 3 grosses têtes de brocoli 80 g de cacahuètes (pesées après décorticage) 80 g de biscottes ou de chapelure 1 gousse d’ail 2 c. à soupe de persil haché 1 brick de 20 cl de crème liquide (soja ou autre)

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20 idées d’assiettes gourmandes en 15 minutes chrono

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