✔️Assiette Complète Régime Crétois

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Mijoté de légumes anticellulite aux épices et lait de coco

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Salade détox au quinoa, avocat et pamplemousse : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-detox-au-quinoa-avocat-et-pamplemousse.html

Salade détox au quinoa, avocat et pamplemousse

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Kitchari - panais, carottes, patate douce, lentilles corail

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Salade de carottes et céleri à l'orange et au citron

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160 Kcal par personne Pour 4 personnes : 100 g de fromage blanc 1 yaourt nature 4 endives 1 concombre 1 brin de menthe 300 g de thon au naturel 1 c. à c. de moutarde 1 c. à s. d’huile d'olive 1 pincée de

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