Découvrez les 15 conseils Sport et Santé par Cristiano Ronaldo 1. Apprenez à entrainer votre esprit ainsi que votre corps. La force mentale est tout aussi importante que la force physique et vous aidera à atteindre vos objectifs. 2. Etre discipliné. Garder sa motivation et se tenir à sa routine est la clé. Pour moi il n'y a pas de place pour se relacher donc je dois être intransigeant avec moi même. 3. Fixez-vous des objectifs. Cela va vous aider à rester concentré et travailler vers vos…

Découvrez les 15 conseils Sport et Santé par Cristiano Ronaldo 1. Apprenez à entrainer votre esprit ainsi que votre corps. La force mentale est tout aussi importante que la force physique et vous aidera à atteindre vos objectifs. 2. Etre discipliné. Garder sa motivation et se tenir à sa routine est la clé. Pour moi il n'y a pas de place pour se relacher donc je dois être intransigeant avec moi même. 3. Fixez-vous des objectifs. Cela va vous aider à rester concentré et travailler vers vos…

L’aérobic fait-il maigrir ?

L’aérobic fait-il maigrir ?

Bravo Tatiana pour ta décision de démarrer ton programme et de t'engager à améliorer ton état de forme et atteindre tes objectifs. . Rome ne s'est pas construit en 3 jours !!! Donne toi au moins 90 jours pour voir une véritable différence. . Let's do it!!! . Je recherche 10 personnes qui veulent être dans la meilleure forme de leur vie et qui veulent essayer notre pack essai 3-6 jours. . Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2…

Bravo Tatiana pour ta décision de démarrer ton programme et de t'engager à améliorer ton état de forme et atteindre tes objectifs. . Rome ne s'est pas construit en 3 jours !!! Donne toi au moins 90 jours pour voir une véritable différence. . Let's do it!!! . Je recherche 10 personnes qui veulent être dans la meilleure forme de leur vie et qui veulent essayer notre pack essai 3-6 jours. . Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2…

Bravo Youna recommandé par sa sœur qui démarre sont programme #21jourschallenge Nutrition & Fitness. . Une marche de plus pour avoir son programme à 25% de remise. . Je recherche 10 personnes qui veulent être dans la meilleure forme de leur vie et qui veulent essayer notre pack essai 3-6 jours. . Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements - Qui veulent prendre en muscle - Qui veulent une silhouette sportive - Qui…

Bravo Youna recommandé par sa sœur qui démarre sont programme #21jourschallenge Nutrition & Fitness. . Une marche de plus pour avoir son programme à 25% de remise. . Je recherche 10 personnes qui veulent être dans la meilleure forme de leur vie et qui veulent essayer notre pack essai 3-6 jours. . Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements - Qui veulent prendre en muscle - Qui veulent une silhouette sportive - Qui…

Serais-tu prête à démarrer ton programme ce mois-ci pour être la meilleure version de toi même dans 90 jours.  Donne moi 100% et je m'investis à 200% pour t'aider à être à ton meilleur état de forme maintenant et pour le reste de ta vie.  Avec mon programme tu peux : Perdre du poids Gagner en muscle Maintenir ton poids de forme Brûler les graisses Detoxiner ton système Avoir plus d'énergie  Dans mon programme il y a : Plan Repas Liste Shopping Suivie & Coaching Groupe de support privé…

Serais-tu prête à démarrer ton programme ce mois-ci pour être la meilleure version de toi même dans 90 jours. Donne moi 100% et je m'investis à 200% pour t'aider à être à ton meilleur état de forme maintenant et pour le reste de ta vie. Avec mon programme tu peux : Perdre du poids Gagner en muscle Maintenir ton poids de forme Brûler les graisses Detoxiner ton système Avoir plus d'énergie Dans mon programme il y a : Plan Repas Liste Shopping Suivie & Coaching Groupe de support privé…

heart 1
Bravo Lindsay supers résultats avec notre pack d'essai 6 jours et les conseilles en nutrition et fitness. - 2 kg de poids  - 32% de masse grasse - 2% de masse hydrique  rajeuni de 7 ans  - 1 point de graisse viscérale changement de la constitution physique de obèse à normal .  Trop génial !!!! . Je recherche 10 personnes qui recherchent une solution en nutrition.  Ce que je cherche se sont des personnes : -Qui veulent perdre du poids -Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements -Qui…

Bravo Lindsay supers résultats avec notre pack d'essai 6 jours et les conseilles en nutrition et fitness. - 2 kg de poids - 32% de masse grasse - 2% de masse hydrique rajeuni de 7 ans - 1 point de graisse viscérale changement de la constitution physique de obèse à normal . Trop génial !!!! . Je recherche 10 personnes qui recherchent une solution en nutrition. Ce que je cherche se sont des personnes : -Qui veulent perdre du poids -Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements -Qui…

Elle aussi hésitait mais a démarré avec son pack d'essai 3 jours. Si elle peut le faire toi aussi tu peux le faire !!! Donne moi 100% et je m'investis à 200% pour t'aider à être à ton meilleur état de forme maintenant et pour le reste de ta vie.  Avec mon programme tu peux : Perdre du poids Gagner en muscle Maintenir ton poids de forme Brûler les graisses Detoxiner ton système Avoir plus d'énergie  Dans mon programme il y a : Plan Repas Liste Shopping Suivie & Coaching Groupe de support…

Elle aussi hésitait mais a démarré avec son pack d'essai 3 jours. Si elle peut le faire toi aussi tu peux le faire !!! Donne moi 100% et je m'investis à 200% pour t'aider à être à ton meilleur état de forme maintenant et pour le reste de ta vie. Avec mon programme tu peux : Perdre du poids Gagner en muscle Maintenir ton poids de forme Brûler les graisses Detoxiner ton système Avoir plus d'énergie Dans mon programme il y a : Plan Repas Liste Shopping Suivie & Coaching Groupe de support…

Petit passage au club ce matin pour aider Leslie à démarrer son pack essai. . Merci pour ta confiance ... . Je recherche 10 personnes qui veulent être dans la meilleure forme de leur vie et qui veulent essayer notre pack essai 3-6 jours. . Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements - Qui veulent prendre en muscle - Qui veulent une silhouette sportive - Qui veulent mener une vie saine - Qui sautent des repas - Qui…

Petit passage au club ce matin pour aider Leslie à démarrer son pack essai. . Merci pour ta confiance ... . Je recherche 10 personnes qui veulent être dans la meilleure forme de leur vie et qui veulent essayer notre pack essai 3-6 jours. . Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements - Qui veulent prendre en muscle - Qui veulent une silhouette sportive - Qui veulent mener une vie saine - Qui sautent des repas - Qui…

Yvan a décidé de changer son "pitch" en petit déjeuner pour un shake. Moins de sucre et de graisse et plus de protéine et vitamines et minéraux essentielles. . Je recherche 10 personnes qui recherchent une solution en nutrition et qui veulent essayer notre pack essai.  Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements - Qui veulent prendre en muscle - Qui veulent une silhouette sportive - Qui veulent mener une vie saine…

Yvan a décidé de changer son "pitch" en petit déjeuner pour un shake. Moins de sucre et de graisse et plus de protéine et vitamines et minéraux essentielles. . Je recherche 10 personnes qui recherchent une solution en nutrition et qui veulent essayer notre pack essai. Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements - Qui veulent prendre en muscle - Qui veulent une silhouette sportive - Qui veulent mener une vie saine…

#21jourschallenge accepter pour Tracy... . C'est parti... . Je recherche 10 personnes qui recherchent une solution en nutrition et qui veulent essayer notre pack essai.  Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements - Qui veulent prendre en muscle - Qui veulent une silhouette sportive - Qui veulent mener une vie saine - Qui sautent des repas - Qui ne prennent pas de petits déjeuners . Ce que vous obtiendrez avec notre…

#21jourschallenge accepter pour Tracy... . C'est parti... . Je recherche 10 personnes qui recherchent une solution en nutrition et qui veulent essayer notre pack essai. Ce que je cherche se sont des personnes : - Qui veulent perdre du poids - Qui veulent perdre 1 ou 2 tailles de vêtements - Qui veulent prendre en muscle - Qui veulent une silhouette sportive - Qui veulent mener une vie saine - Qui sautent des repas - Qui ne prennent pas de petits déjeuners . Ce que vous obtiendrez avec notre…

Pinterest • Le catalogue d'idées
Search