Pinterest • Le catalogue d'idées

Voici une sélection de puissants mantras à vous répéter pour avoir confiance en vous et vous motiver à avancer dans une vie qui vous convient. Vivre selon mes valeurs est ce qui compte le plus. Je fais

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à partir de Avenue des Capucines

Apprendre aux enfants à s’organiser. Une tentative…

Apprendre aux enfants à s'organiser, ça passe aussi par le visuel. 2 panneaux sur 1A4 pour éviter de devoir tout répéter [Avenue des Capucines]

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à partir de Femme Actuelle

Mincir à 50 ans et plus : les exercices de la coach

A partir de 50 ans, pas question de se relâcher ! Pour raffermir son corps et travailler sa posture, suivez ces 2 séquences d’exercices. A répéter 3 fois par semaine, chez vous. Diane Mottez, avec Loïc Gaessler

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à partir de Authentico

Les 5 rites tibétains : secrets de jeunesse

Les 5 tibétains : secrets de jeunesse (exercices+vidéo)

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à partir de Améliore ta Santé

Une boisson puissante qui nettoie l'organisme intégralement

Ingrédients 2 litres d’eau 1 citron 1 concombre frais 10 feuilles de menthe Préparation Lavez le concombre et le citron et coupez-les en rondelles. Ensuite, mettez-les dans un pichet et ajoutez les feuilles de menthe. Versez 2 litres d’eau tiède sur les ingrédients et mettez le mélange dans le réfrigérateur.L’idéal est de boire cette boisson deux fois par jour jusqu’à ce que le corps ait terminé sa désintoxication. traitement pendant 15 jours et de le répéter tous les deux mois

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à partir de Veggie Gastronomie

Quinoa au lait d’amande

Quinoa au lait d'amande, rincer le quinoa avant cuisson pour éviter l'amertume (sans gluten, sans lactose)

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à partir de Femme Actuelle

Mincir à 50 ans et plus : les exercices de la coach

A partir de 50 ans, pas question de se relâcher ! Pour raffermir son corps et travailler sa posture, suivez ces 2 séquences d’exercices. A répéter 3 fois...

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Ce remède naturel vous fera oublier vos problèmes de poils sur le visage 1 cas d avoine 2 de jus de citron 3 de miel 2/3 sur une semaine. Laisser poser 15mn

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à partir de Rappelle toi des mets

Poulet basquaise

Recette de plat facile, savoureux, familial, le poulet basquaise

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Les affirmations à répéter pour avoir confiance en soi. Ces phrases sont puissantes. Elles permettent de gagner et de transmettre la confiance en soi.

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