Pinterest • Le catalogue d'idées
à partir de Mincir et Gourmandises

Frittata toute légère courgette et feta

En feuilletant d'anciens magazines Weight Watchers à la recherche d'une recette de courgette j'ai trouvé cette jolie idée de frittata d'été. Je l'ai légèrement modifiée pour l'alléger d'avantage et à la maison on a tous adoré, c'est goûteux, copieux,...

566
35

10 aliments régime #regime #nutrition #methodelafay. Maintenant on sait quoi consommer pour avoir une nutrition saine et équilibrée. Pour des conseils nutrition, allez sur www.methodeolivierlafay.com

1.1k
210
à partir de Les Foodies

Rosti de poireau au paprika ( recette weight watchers )

Rösti de poireau au paprika

793
44
à partir de Archzine- e-zine d`architecture, design d ‘intérieur

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

recettes saines, menus equilibres pas cher et facile

457
45
Les aliments à calories négatives
à partir de Trucs et Bricolages

Le meilleur truc pour maigrir: Une liste des 43 aliments zéro calorie!

Les aliments à calories négatives

6.3k
1k
4
à partir de Archzine- e-zine d`architecture, design d ‘intérieur

Les plus délicieuses recettes saines pour votre menu équilibré!

Recettes pour un menu équilibré : pesto d'avocat-basilic, tarte aux épinards...

540
66
à partir de marmiton.org

Tagliatelles de concombre au saumon fumé

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 2 concombres - 200 g de saumon fumé - 4 cuillères à soupe de crème fraîche - ciboulette - 1 cuillère à café de moutarde - jus d'un demi citron - sel, poivre

1.8k
186
1
à partir de Beau à la louche

Salade de radis au chèvre frais et à la ciboulette

salade de radis

1.8k
147
1
à partir de aufeminin

30 recettes de soupes pour s'alléger

Une bonne soupe pour un repas plus diet.

368
36