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Routine Couple

Prévenir le mal de dos : 24 minutes d'exercices sans matériel

Pour prévenir le mal de dos : séance de 24 minutes d'exercices au poids du corps et sans matériel. + Épinglez cette image pour faire cet entraînement ! Bon courage et bonne journée. Pierre.

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Savoir reconnaître les pleurs de bébé

Pour les parents, l’augmentation des pleurs de leur nourrisson durant les premiers mois peut être une expérience frustrante et stressante. Mieux comprendre l’origine de ces pleurs pourrait être l’élément clé!

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