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Pâtes au Chorizo WW - 4 pers : 1 oignon rouge tranché 100 g 165 g chorizo coupé en 1/2 rondelles 300 g tomates cerise 1 gousse d'ail 240 g de grosses pâtes 1 gr bte tomates concassées 100 g d'olives dénoyautées 20 g de parmesan rapé

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à partir de Les Foodies

Tian au chèvre (WEIGHT WATCHERS)

Tian au chèvre (WEIGHT WATCHERS) 1x Recette de cuisine 4.50/5 recette Tian au chèvre (WEIGHT WATCHERS) Accompagnement Difficulté Ingrédients (4 personnes): 2 courgettes, 1 aubergine, 2 tomates, 1 oignon, 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, 5 brins de thym, 120g de chèvre frais allégé, 2 cuillères à soupe de parmesan râpé, 2 brins de basilic, sel et poivre. Préparation: - Préchauffer le four à 200° (thermostat 6/7). - Laver les légumes, les couper en fines…

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Recette fait par le cookeo connect Recette de Delphine N Avis perso : excellent ;-) j'adore ... Pour 5 personnes Ingrédients : 7 carottes épluchées et coupées en rondelles 100 gr de riz 1 gros oignon emincé 1 cas d'huile d'olive 1 cas de curry 1 cas de...

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Wok de tofu aux légumes spécial cuisine végétarienne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wok-de-tofu-aux-legumes-special-cuisine-vegetarienne.html

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à partir de aufeminin

Recettes "One Pot", 20 idées pour les feignasses de la cuisine

Préparez 250 g de blanc de poulet, 4 carottes moyennes en morceaux, 1 botte d'oignons blancs en rondelles, 1 poivron rouge en morceaux...

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à partir de Vivre healthy

Quinoa carottes oignons

QUINOA CAROTTES OIGNONS: Éplucher et couper les carottes. Faites les bouillir quelques minutes pour qu'elles soient fondantes. Poêler quelques rondelles d'oignons dans une cc d'huile d'olive. Aj...

Pour un délicieux repas sain et plein de saveurs, découvrez notre recette du curry de poisson aux légumes. Ce mélange d’épices, de légumes frais, et de poisson, délicieusement relevé, va vous en mettre plein les papilles ! Il vous faut : 1 cuillère à soupe d’huile de sésame 1 oignon coupé en cube 1 carotte coupée en fines rondelles 1 courgette coupée en petite rondelles... Lire l'article

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Lasagnes RECETTE WEIGHT WATCHERS 8 personnes / 8 smart points la part Ingrédients 18 plaques à lasagnes sèches 120 Grs de gruyère râpé Sauce bolognaise 4 cc d'huile d'olive 1 gros oignon 500 Grs de boeuf haché 5 % 500 Grs de carottes en fines rondelles...