Oui, le risotto est à la mode, mais le riz frit est aussi très bon! Et en plus, pas besoin de remuer pendant 15 min. On laisse cuire doucement et le tour est joué.

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Riz frit aux légumes et au tofu {vegan- sans gluten} - Ingrédients : 1 petite courgette, 1 carotte, 1/2 navet long, 100 de riz, 100 g de tofu fumé...

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quinoa-façon_riz_frit sans gluten et sans lait

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J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

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Very Veggie Fried Rice - made healthier with brown rice eggs broccoli red bell pepper carrots peas and corn. Can also add chicken to it.

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wok de nouilles sautées au brocolis et champignons VEGAN - stir fried noodles with broccoli and mushrooms

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Nouille carottes, brocoli, champignon

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Japchae nouilles sautees coreennes

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Voici une alternative sympa du riz frit thaï - sans riz Ingrédients: 1 brocoli 2 carottes 80 g de maïs 2 gousses d’ail 1 cuillère à soupe de gingembre frais 2 oignons verts 200 grs de champignons de paris 1 petit oignon 80 g de de petits pois surgelés

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