La routine du soir www.tdah.be                              …

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Papa positive ! 7 raisons d'offrir l'abécédaire de balthazar à votre enfant                                                                                                                                                                                 Plus

Papa positive ! 7 raisons d'offrir l'abécédaire de balthazar à votre enfant Plus

Vous ressentez du stress ? Vous êtes tendu ? Votre mental est agité ? Je vous invite à tester ces séances de sophrologie pour vous apaiser. La dernière est particulièrement efficace pour trouver le sommeil.         https://youtu.be/5RJljROAK5Y    Source

Vous ressentez du stress ? Vous êtes tendu ? Votre mental est agité ? Je vous invite à tester ces séances de sophrologie pour vous apaiser. La dernière est particulièrement efficace pour trouver le sommeil. https://youtu.be/5RJljROAK5Y Source

Cette posture libère la respiration et stimule la digestion, deux facteurs essentiellement pour un sommeil paisible.

Yoga du soir pour mieux dormir : la posture de la tortue

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Comment faire quand ton enfant fait une crise dans un supermarché?

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Je vous présente aujourd’hui une jolie nouveauté : un set de cartes-histoires pour aider les enfants à dormir ET à s’épanouir. En effet, Pascale Pavy, psychomotricienne et formatrice auprès des jeunes parents et des professionnels de la petite enfance, propose un mini-coffret de 30 cartes contenant des histoires à lire aux enfants lors du rituel du …

Je vous présente aujourd’hui une jolie nouveauté : un set de cartes-histoires pour aider les enfants à dormir ET à s’épanouir. En effet, Pascale Pavy, psychomotricienne et formatrice auprès des jeunes parents et des professionnels de la petite enfance, propose un mini-coffret de 30 cartes contenant des histoires à lire aux enfants lors du rituel du …

࿊ Séance d'hypnose ๏ Dormir instantanément ๏ Insomnies ๏ Sommeil réparateur ࿊ - YouTube

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Relaxation - Méditation du matin en français - YouTube

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Voici un conte pour aider les enfants à se libérer de leurs émotions

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Comment faire dodo quand on n'a pas envie de faire : un livre ludique pour les enfants qui ne veulent pas dormir. Un outil à intégrer au rituel du coucher !

Comment faire dodo... : un livre pour enfant qui ne veut pas dormir

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