Sophrologie et sommeil Pour cette séance Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute vous propose 5 EXERCICES de sophrologie pour retrouver un sommeil récupérateur.

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Comment j’ai pu rater une astuce pareille ? Faites bouillir des bananes avant de vous coucher, le résultat : incroyable !

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Nous avons tous eu ces nuits agitées de lancer et de tourner, fixant le plafond, incapable d'obtenir plus de quelques heures de shuteye. Plus vous vous inquiétez de ne pas dormir, plus vos courses d'esprit,

Après avoir bu des boissons qui jaunissent les dents comme le café, le vin et les sodas, vos dents peuvent se retrouver avec une couleur pas très sexy... Le souci c'est que votre brosse à dents...

Cette Fille a Trouvé une Astuce Étonnante Pour Blanchir ses Dents en 2 Min.

Après avoir bu des boissons qui jaunissent les dents comme le café, le vin et les sodas, vos dents peuvent se retrouver avec une couleur pas très sexy... Le souci c'est que votre brosse à dents...

Insomnies ? Du mal à se réveiller ? L’horloge biologique découverte par la médecine chinoise peut aider à rétablir naturellement son rythme biologique. UNE SCIENCE MILLÉNAIRE Il y a longtemps, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) a découvert que le corps fonctionne selon une « horloge des organes » qui se reflète dans les méridiens d’énergie, eux-mêmes liés aux différents organes. On appelle ce p

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Blanchir dents

Retrouver instantanément des dents blanches, naturellement !

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Les 5 meilleures plantes à avoir chez soi pour bénéficier d'une bonne bouffée d'oxygène et retrouver un sommeil réparateur.

5 Plantes qui purifient l’air et vous aident à mieux dormir !

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Les troubles du sommeil sont souvent liés à un facteur de stress, d'anxiété et/ou de peurs, d'un choc émotionnel ou d'une épreuve à venir dans notre vie. Certaines huiles essentielles, de par leur ...

Les huiles essentielles du sommeil

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HYPNOSE TRÈS PUISSANTE POUR TROUVER LA PAIX ET LA CONFIANCE EN SOI. - YouTube

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Le passage du temps, les signes de l’âge n’épargnent personne. Avec le vieillissement, la structure de l’élastine et du collagène de la peau perd de son élasticité et la peau elle-même comporte moins de composés auto-hydratants, ce qui lui donne cette apparence relâchée. De plus, l’âge peut affaiblir les muscles faciaux rendant ainsi la peau …

Remèdes maison pour le relâchement cutané

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Comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes avec cette recette simple

Régime rapide et efficace - perdez 5 kilos en 7 Jours

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