recette Moussaka                                                                                                                                                     Plus

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Wraps, ricotta, thon, curry : la recette facile ajouter avocat écrasé, céleri et poivron rouge. Délicieux! ( sans oignons pour enfants)

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Menus au mois pour simplifier la tâche à la maison des idées de repas un mois

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idées repas santé pour enfant: coccinelles de tomates, olives et crackers

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heart 34
Avoir une alimentation équilibrée au quotidien!  http://www.vbh-dieteticienne-nutritionniste.com/actualite-25-enfants-ado-quelle-alimentation-au-quotidien.php

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Wraps au thon et à l'avocat

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Gaufre aux poireaux - Veggie - Recette de saison - Petits Béguins

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Je n’achète plus de barres tendres/biscuits du commerce depuis un bon bout de temps (et mes enfants me cassent les oreilles avec leurs collations depuis!).

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...présentés par Frédéric  Quand on ne sait quoi faire de ses lentilles, les transformer en «steaks»  peut être une idée judicieuse, car ils pourront alors présider le menu du  jour, flanqués d'une garniture de légumes ou/et de céréales.  La méthode est simplissime: des lentilles cuites mixées avec de l'oignon  rissolé, un corps liquide (nous avons opté pour un coulis de tomate) et de  la farine pour que ça «cimente» bien, le tout additionné d'herbes, d'épices  et autres condiments. Une…

...présentés par Frédéric Quand on ne sait quoi faire de ses lentilles, les transformer en «steaks» peut être une idée judicieuse, car ils pourront alors présider le menu du jour, flanqués d'une garniture de légumes ou/et de céréales. La méthode est simplissime: des lentilles cuites mixées avec de l'oignon rissolé, un corps liquide (nous avons opté pour un coulis de tomate) et de la farine pour que ça «cimente» bien, le tout additionné d'herbes, d'épices et autres condiments. Une…

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1 recette pour enfant par jour : voici 30 recettes saines et rigolotes, qui feront craquer d'envie vos enfants !

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