Pinterest • Le catalogue d'idées

Risotto de quinoa aux crevettes

Risotto de quinoa aux crevettes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/risotto-de-quinoa-aux-crevettes.html

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Sauté de crevettes et de brocoli...un repas de moins de 300 calories ! - Recettes - Recettes simples et géniales! - Ma Fourchette - Délicieuses recettes de cuisine, astuces culinaires et plus encore!

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Salade crevettes, coeur de palmier, avocat & feta citron vert coriandre

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Toujours à l'affût de nouvelles idées pour varier mes repas, cette fois-ci, j'ai puisé l'idée dans un des derniers livres de Weight Watchers que m'a offert ma copine préférée pour mon anniversaire: "Bien manger tous les jours". Cette recette une agréable...

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Gâteau minceur au fromage blanc spécial p’tit déj

Gâteau minceur au fromage blanc spécial p’tit déj : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gateau-minceur-au-fromage-blanc-special-ptit-dej.html

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10 recettes de bowl cakes pour le petit déjeuner !

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Assiette Complète Quinoa, Sarrasin, Avocat, Concombre, Menthe et Fêta

salade quinoa concombre feta menthe avocat (11 sur 16)

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Poulet sésame - 4 filets de poulet - 6cas de sauce soja-3cas de miel-1 citron-1cac de gingembre moulu-2cac de graines de sésame-2cac de maizena-1échalote-1gousse ail- huile de sésame Faire revenir ail et échalote ds huile de sésame. Ajouter poulet découpé en petits morceaux- Ds une casserole chauffer miel et sauce soja, ajouter tous les autres ingredients, combiner sauce et poulet.

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Curry de Saumon

Curry Salmon | Saumon sauce curry

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Le Poke bowl, la nouvelle tendance healthy venue d'Hawaï

Les américains en raffolent déjà ! Le poke bowl est le dernier chouchou des amateurs de healthy food. Découverte de ce nouveau super bol !

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