Plus light que ce que je vous propose en ce moment, voici des pizzas courgettes plus light pour cet été et tout aussi beau et joli, non? Alors il nous faut: 2 grandes courgettes, coupées en rondelles épaisses Sel et poivre Sauce tomate 1/4 tasse 1/2 tasse...

Plus light que ce que je vous propose en ce moment, voici des pizzas courgettes plus light pour cet été et tout aussi beau et joli, non? Alors il nous faut: 2 grandes courgettes, coupées en rondelles épaisses Sel et poivre Sauce tomate 1/4 tasse 1/2 tasse...

curry de légumes (végétalien)                                                                                                                                                     Plus

Curry de légumes (végétalien)

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Cette recette de haricots plats à l’huile d’olive et tomates à la libanaise est un classique que je prépare également avec des haricots verts. La recette traditionnelle prévoit d’utiliser une quantité importante d’huile d’olive ce qui lui donne ce goût atypique qui la rend irrésistible. J’ai souhaité adapter cette recette à l’Omnicuiseur Vitalité 6000, en cuisson basse température en utilisant moins d’huile d’olive et surtout en cuisant tous les ingrédients à la fois alors qu’habituellement…

Cette recette de haricots plats à l’huile d’olive et tomates à la libanaise est un classique que je prépare également avec des haricots verts. La recette traditionnelle prévoit d’utiliser une quantité importante d’huile d’olive ce qui lui donne ce goût atypique qui la rend irrésistible. J’ai souhaité adapter cette recette à l’Omnicuiseur Vitalité 6000, en cuisson basse température en utilisant moins d’huile d’olive et surtout en cuisant tous les ingrédients à la fois alors qu’habituellement…

Gratin de chou fleur au mascarpone et moutarde

Gratin de chou fleur au Mascarpone et moutarde

Un gratin enfantin à réaliser et qui donne un résultat tout à fait délicieux. Venez essayer cette recette et vous vous régalerez.

Lasagnes minceur au thon et au parmesan léger : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/lasagnes-minceur-au-thon-et-au-parmesan-leger.html

Lasagnes minceur au thon et au parmesan léger

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Œufs en cocotte de tomate allégée : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/oeufs-en-cocotte-de-tomate-allegee.html

Œufs en cocotte de tomate allégée

Œufs en cocotte de tomate allégée : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/oeufs-en-cocotte-de-tomate-allegee.html

WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Tarte saumon et poireau

Tarte saumon et poireau

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WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Wok de riz façon paella

Wok de riz façon paella

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risotto aux poireaux

Risotto aux poireaux

Assiettes légères, pas trop grandes mais pas non plus à dessert (blanches, beiges ou grises et qui vont au micro ondes)

muscade, poivre, crême fraîche, courgette, sel, lardons, gruyère râpé

Gratin de Courgette aux lardons

muscade, poivre, crême fraîche, courgette, sel, lardons, gruyère râpé

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