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Repas De Regime

à partir de 750 Grammes

Galettes de flocons d'avoine oignons et courgette

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à partir de Recettes de cuisine | marciatack.fr

Verrine toute fraîche : concombre-feta-tomate et thon

Voici une petite entrée bien fraîche qui se suffit à elle même en cas de fortes chaleurs. Je l'ai préparé cette été un peu à l'avance et servir cette verrine juste sortie du frigo a été plus quebienvenue.J'ai trouvé cette idée d'association en verrine sur plusieurs sites différents ! Comme quoi elle rencontre un discret petit succès !Pour 4 personnes :     [mpprecipe-recipe:881]

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à partir de Femme Actuelle

10 soupes-repas pour l’hiver à moins de 300 calories

Soupe de châtaignesRetrouvez la recette de la soupe de châtaignes.Conseil minceur : on privilégie le beurre allégé et la crème à 15 % M.G. En dessert, on opte pour des agrumes (clémentines, orange, pamplemousse), riches en vitamine C.Recette issue de l'ouvrage Cures de soupes santé-détox, Dr. Sophie Ortega, éd. Leduc. S.

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à partir de Christelle is Flabbergasting

Spaghetti de courgette au pesto, tomates rôties, mozzarella et croûtons

SPAGHETTI DE COURGETTE AU PESTO, TOMATES RÔTIES, MOZZARELLA ET CROÛTONS | christelleisflabbergasting.com

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à partir de Journal des Femmes

Velouté poireaux, pommes de terre, carottes

Velouté poireaux, pommes de terre, carottes : 40 recettes de soupes - Journal des Femmes Cuisiner

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à partir de chezrequia.com

Gratin de pommes de terre au Boursin Cuisine - Chez Requia, Cuisine et confidences ...

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