Pinterest • Le catalogue d'idées

▶ Relaxation guidee pour enfants: L'Oiseau Arc en Ciel - YouTube

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à partir de Dessine-moi une histoire

Relaxation, méditation et yoga pour se détendre à l'école

Une méditation guidée pour les enfants - Un cœur tranquille et sage - YouTube « La méditation de la pluie », extraite du CD qui accompagne son livre Un cœur tranquille et sage aux éditions les arènes.

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▶ ƸӜƷ Conte/Méditation guidée enfants : les papillons magiques ƸӜƷ - YouTube

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Technique relaxation pour lâcher prise : détente garantie ! - YouTube

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Relaxation Hypnose "10min pour s'endormir" (Pour enfant & adulte)

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Relaxation GRATUITE pour les enfants par RelaxStory - Relaxe-toi avec Tom - YouTube

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à partir de Apprendre à éduquer

10 manières de bien terminer la journée en famille et de préparer le coucher dans le calme

Je crois que s'il y a bien un point qui pose des difficultés aux parents à un moment ou à un autre, c'est le moment du coucher. Il y a les bébés qui n'arrivent pas à trouver le sommeil sans accompa...

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Sophrologie- Séance de relaxation pour s'endormir ou se détendre - - YouTube

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Relaxation pour s'endormir (relaxation guidée pour dormir) : détente garantie ! Relaxation guidée pour s'endormir, par Valérie Jouinot, praticienne en soins énergétiques... A tester !

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Méditation guidée pour améliorer la confiance en soi

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