Galettes de pois chiches

Galettes de pois chiches

Galettes de pois chiches INGREDIENTS: ( pour 4 personnes ) 2 verres* de pois chiches cuits 3 gousses d'ail 70 g de comté râpé au lait cru 2 oeufs c.à soupe de chapelure très fine 1 c.à café du cumin 1 c.à café du sel 1 c.à café du poivre du moulu...

Gratin de chou-fleur et brocoli à I.G. bas

Gratin de chou-fleur et brocoli à I.G. bas

Recette de Gratin de chou-fleur et brocoli à I.G. bas. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Avec les pancakes à la farine de noix de coco Tirée du livre : "Les recettes du régime IG"   Editions Thierry Souccar & [...]

Avec les pancakes à la farine de noix de coco Tirée du livre : "Les recettes du régime IG" Editions Thierry Souccar & [...]

Lorsqu'il fait chaud, on a envie de fraîcheur et de légereté dans l'assiette! Associez le croquant du concombre à la douceur de la feta, quelques pois chiches, et de la feta et vous avez là un repas complet! Pour 3 à 4 personnes 1 concombre 2 avocats...

SALADE DE CONCOMBRE, POIS CHICHES, AVOCAT ET FETA

Lorsqu'il fait chaud, on a envie de fraîcheur et de légereté dans l'assiette! Associez le croquant du concombre à la douceur de la feta, quelques pois chiches, et de la feta et vous avez là un repas complet! Pour 3 à 4 personnes 1 concombre 2 avocats...

Pinterest
Rechercher