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Pour perdre du poids rapidement et naturellement, voici trois recettes de délicieux smoothies pour le petit-déjeuner qui vont vous aider à atteindre votre objectif minceur.

Buvez ces 3 smoothies au petit-déjeuner pour perdre du poids en un temps record !

Faites de ces 3 smoothies une partie intégrante de votre petit déjeuner et vous allez follement fondre votre excès de graisses !!! - Protège ta santé- Les actualités du web

Mes 5 smoothies colorés - rose

Mes 5 smoothies colorés - rose Utiliser du yaourt végétal

Velouté de courgettes pour 2 personnes - Recettes Elle à Table - Elle à Table

Velouté de courgettes

préparer un velouté de courgettes: on immerge des rondelles de courgettes dans de l’eau avec une gousse d’ail et un bouillon-cube, et on laisse cuire une quinzaine de minutes avant de mixer avec plus ou moins de liquide selon la consistance désirée.

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La recette de smoothie parfaite - des idées fraîches en 71 photos - Archzine.fr

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

Recette d'aïoli au Thermomix TM31 ou TM5. Réalisez cet accompagnement en mode étape par étape comme sur votre Thermomix !

Aïoli au Thermomix

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La recette de smoothie parfaite est à la fois délicieuse et d'une haute valeur nutritive ce qui la fait un élément de base dans un régie santé.

Smoothie bowl ultra fruité et vitaminé au cassis, ananas, citron, kiwi, fraises et framboises : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-bowl-ultra-fruite-et-vitamine-au-cassis-ananas-citron-kiwi

Smoothie bowl ultra fruité et vitaminé au cassis, ananas, citron, kiwi, fraises et framboises

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Smoothie banane-pamplemousse-pomme

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Smoothie mangue – Ingrédients pot de yaourt nature,quelques feuilles de ou 4 glaçons,,,...

Smoothie fraise et kiwi, 100% fruits ! De quoi faire le plein de vitamines pour la journée ;)

Un smoothie fruits ! Des fraises, du kiwi et un peu de sorbet à la fraise pour apporter de la fraicheur ! En plus ça tombe bien il m'en restait du fait maison dans le congél ;-) Ingrédients : (pour un grand verre) 2 kiwi bien mûrs une quinzaine de...

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