Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten) www.sweetandsour.fr

Alternative au sandwich : les rouleaux de printemps

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten) www.sweetandsour.fr

Idéale pour l’heure du dîner, pratique à emporter au bureau ou bien pour un pique-nique, la salade de Cobb, composée de bacon, de roquefort, d’œufs et d’oignons est...

La salade de Cobb, une recette au bacon et au roquefort à tester d'urgence cet été

Idéale pour l’heure du dîner, pratique à emporter au bureau ou bien pour un pique-nique, la salade de Cobb, composée de bacon, de roquefort, d’œufs et d’oignons est...

Wraps épicés légers de dinde à l’indienne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wraps-epices-legers-de-dinde-lindienne.html

Wraps épicés légers de dinde à l’indienne

Wraps épicés légers de dinde à l’indienne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wraps-epices-legers-de-dinde-lindienne.html

Wraps saumon fumé concombre fromage frais (1)

Wraps saumon fumé concombre fromage frais (1)

Wraps au thon et à l'avocat

Wraps au thon et à l'avocat

Recette wraps au thon et à l'avocat par christelle. Ingrédients : avocat, thon, citron, laitue, mâche, poivre, persil, echalote, sel

Salade de quinoa à emporter: 200 g de graines de quinoa 1 tête de brocoli 3 carottes 90 g de petits pois surgelés 1 petit oignon nouveau 1 petit piment rouge piquant 4 CS d'huile d'olive 1 CS menthe fraîche hachée 1 CS de jus de citron 30 g de graines de tournesol 1 cc de curry 1 cc de sirop d'agave sel & poivre - VÉGÉTARIEN

Salade de quinoa à emporter: 200 g de graines de quinoa 1 tête de brocoli 3 carottes 90 g de petits pois surgelés 1 petit oignon nouveau 1 petit piment rouge piquant 4 CS d'huile d'olive 1 CS menthe fraîche hachée 1 CS de jus de citron 30 g de graines de tournesol 1 cc de curry 1 cc de sirop d'agave sel & poivre - VÉGÉTARIEN

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten) www.sweetandsour.fr

Alternative au sandwich : les rouleaux de printemps

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten) www.sweetandsour.fr

750 grammes vous propose cette recette de cuisine : Wrap de thon. Recette notée 3.1/5 par 11 votants et 1 commentaires.

Wrap de thon

750 grammes vous propose cette recette de cuisine : Wrap de thon. Recette notée 3.1/5 par 11 votants et 1 commentaires.

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten)

Alternative au sandwich : les rouleaux de printemps

Si comme moi, vous en avez marre de l’éternel sandwich qu’on ressort à chaque pique-nique, vous allez adorer mon alternative toute fraiche et facile à préparer : les rouleaux de printemps aux légumes ! (vegan, sans gluten)

Pour un apéro , un pique nique ou un repas léger, voici une recette facile de wrap poulet, à grignoter avec les doigts sans se priver !

Wrap poulet

Pour un apéro , un pique nique ou un repas léger, voici une recette facile de wrap poulet, à grignoter avec les doigts sans se priver !

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