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Sauté de dinde au paprika et poivron rouge

Boulettes de dinde minceur simplissimes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/boulettes-de-dinde-minceur-simplissimes.html

Boulettes de dinde minceur simplissimes

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Un délicieux curry poulet aubergine qui vous fera voyager , recette saine et rapide :)

Curry poulet aubergine

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Blancs et escalopes de poulet et de dinde

Minis tourtes au poulet - Que faire avec du blanc et des escalopes de poulet

Curry de dinde au lait de coco : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/curry-de-dinde-au-lait-de-coco.html

Curry de dinde au lait de coco

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Un salade délicieuse pour dégonfler l’abdomen et purifier l’organisme Ingrédients  12 tomates cerises 1 concombre 10 petits dés de feta Un demi oignon rouge haché  1 poignée de persil haché 1 avocat  1 cuillerée d’huile d’olive (30 g) 1 cuillerée de vinaigre de vin rouge (30 g) Du poivre noir selon les goûts

Un salade délicieuse pour dégonfler l'abdomen et purifier l'organisme

Un salade délicieuse pour dégonfler l’abdomen et purifier l’organisme Ingrédients 12 tomates cerises 1 concombre 10 petits dés de feta Un demi oignon rouge haché 1 poignée de persil haché 1 avocat 1 cuillerée d’huile d’olive (30 g) 1 cuillerée de vinaigre de vin rouge (30 g) Du poivre noir selon les goûts

Poêlée de poulet et poivrons brûle-capitons façon fajitas : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-de-poulet-et-poivrons-brule-capitons-facon-fajitas.html

Poêlée de poulet et poivrons brûle-capitons façon fajitas

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Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

Poulet & Brocolis sautés au sésame

Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

Escalopes de dinde brûle-graisse à la Cancoillote et au romarin Croq’Kilos : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/escalopes-de-dinde-brule-graisse-la-cancoillote-et-au-romarin-croqkilos

Escalopes de dinde brûle-graisse à la Cancoillote et au romarin Croq’Kilos

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Brochettes minceur de dinde tandoori au yaourt 0% : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/brochettes-minceur-de-dinde-tandoori-au-yaourt-0.html

Brochettes minceur de dinde tandoori au yaourt 0%

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