Pour prévenir ou traiter le diabète et le cancer et perdre du poids, évitez les aliments à index glycémique élevé. Voici une liste complète des IG

Pour prévenir ou traiter le diabète et le cancer et perdre du poids, évitez les aliments à index glycémique élevé. Voici une liste complète des IG

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Une recette inratable de Pancakes {pauvres en glucides, sans gluten & sans lait} au Thermomix sur Yummix • Le blog dédié au Thermomix !

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heart 29
Alors là!!! Je vous explique que je viens de déboutonner mon jeans car je viens de m'enfiler ma première pizza en 1 an et demie! Je l'ai dévorée en entier et je me suis même servi de mon doigt pour...

Alors là!!! Je vous explique que je viens de déboutonner mon jeans car je viens de m'enfiler ma première pizza en 1 an et demie! Je l'ai dévorée en entier et je me suis même servi de mon doigt pour...

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heart 3
Choux-fleurs rôtis au four

Choux-fleurs rôtis au four

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heart 3
Pancakes hyperprotéinés, banane et chocolat. Voici une recette de pancakes riches en protéines, pauvres en matières grasses et à indice glycémique bas, idéale pour faire le plein d'énergie dès le matin ! Cette recette est très riche en protéines de part les blancs d’œufs, l'avoine et la dose de whey qu'on y apporte, et un petit peu de protéine de lait, mais également riche en glucides et calories.

Pancakes hyperprotéinés, banane et chocolat. Voici une recette de pancakes riches en protéines, pauvres en matières grasses et à indice glycémique bas, idéale pour faire le plein d'énergie dès le matin ! Cette recette est très riche en protéines de part les blancs d’œufs, l'avoine et la dose de whey qu'on y apporte, et un petit peu de protéine de lait, mais également riche en glucides et calories.

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heart 18
Wok de poulet aux légumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wok-de-poulet-aux-legumes.html

Wok de poulet aux légumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wok-de-poulet-aux-legumes.html

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Voici une recette de pancakes riches en protéines, pauvres en matières grasses et à indice glycémique bas, idéale pour faire le plein d'énergie dès le matin ! Cette recette est très riche en protéines de part les blancs d’œufs, l'avoine et la dose de...

Voici une recette de pancakes riches en protéines, pauvres en matières grasses et à indice glycémique bas, idéale pour faire le plein d'énergie dès le matin ! Cette recette est très riche en protéines de part les blancs d’œufs, l'avoine et la dose de...

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Galettes de courgettes sans farine low carb, riches en fibres à manger en wraps ou en sandwiches ou bien accompagnée d'une sauce fromagère.

Galettes de courgettes sans farine low carb, riches en fibres à manger en wraps ou en sandwiches ou bien accompagnée d'une sauce fromagère.

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heart 3
Depuis que j'ai goûté ce plat dans un restaurant coréen je ne fais que d'y penser, j'ai aujourd'hui décidé de le réaliser et le résultat est à la hauteur de ce que j'espérais... Pour 2 personnes : ...

Depuis que j'ai goûté ce plat dans un restaurant coréen je ne fais que d'y penser, j'ai aujourd'hui décidé de le réaliser et le résultat est à la hauteur de ce que j'espérais... Pour 2 personnes : ...

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heart 2
Un délicieux curry poulet aubergine qui vous fera voyager , recette saine et rapide :)

Un délicieux curry poulet aubergine qui vous fera voyager , recette saine et rapide :)

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