Steak végétarien   Pour 4 burgers  2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche  2 càs de flocons d’avoine  1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée  1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

Steak végétarien Pour 4 burgers 2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche 2 càs de flocons d’avoine 1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée 1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

Et enfin ! Le tofu top du top ! BROCHETTES DE TOFU EN ROBE DE SESAME CROUSTILLANTE ...

Et enfin ! Le tofu top du top ! BROCHETTES DE TOFU EN ROBE DE SESAME CROUSTILLANTE ...

rillettes de tofu aux noix vegan 4 250 g de tofu ferme Soy  - 2 échalotes  - 1 gousse d'ail  - 1 cuillère à soupe de levure maltée  - 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre  - 1 cuillère à soupe de miso  - 1 pincée de piment  - 80 g de noix   - poivre  - ciboulette hachée

rillettes de tofu aux noix vegan 4 250 g de tofu ferme Soy - 2 échalotes - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à soupe de levure maltée - 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre - 1 cuillère à soupe de miso - 1 pincée de piment - 80 g de noix - poivre - ciboulette hachée

Wok de tofu aux légumes spécial cuisine végétarienne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wok-de-tofu-aux-legumes-special-cuisine-vegetarienne.html

Wok de tofu aux légumes spécial cuisine végétarienne

Wok de tofu aux légumes spécial cuisine végétarienne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wok-de-tofu-aux-legumes-special-cuisine-vegetarienne.html

Poulet caramélisé au vinaigre balsamique et au piment d'Espelette

Poulet caramélisé au vinaigre balsamique et au piment d'Espelette

Steak végétarien   Pour 4 burgers  2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche  2 càs de flocons d’avoine  1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée  1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

Steak végétarien Pour 4 burgers 2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche 2 càs de flocons d’avoine 1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée 1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

Gyozas végétariens maison (raviolis japonais)

Gyozas végétariens maison (raviolis japonais)

Pâté vegan express : à emporter partout en pic nic !

Pâté vegan express : à emporter partout en pic nic !

L'assiette vegan: cuisine thaïlandaise:

L'assiette vegan: cuisine thaïlandaise:

10 recettes vegan pour la Journée Sans Viande - 100 % Végétal / Cuisine vegan, bio et healthy

10 recettes vegan pour la Journée Sans Viande - 100 % Végétal / Cuisine vegan, bio et healthy

Pinterest
Rechercher