NETTOYER LE FOIE (avec 3 citrons + 1 tasse de persil coupé + 5 tiges de céleri + 6 verres d’eau) Consommer cette boisson 3 fois par jour pendant 3 jours. Éviter les repas lourds durant ces 3 jours. Manger des aliment sains dans le but de faciliter le processus de détoxication du foie et de perdre du poids.

Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures avec cette boisson puissante

NETTOYER LE FOIE (avec 3 citrons + 1 tasse de persil coupé + 5 tiges de céleri + 6 verres d’eau) Consommer cette boisson 3 fois par jour pendant 3 jours. Éviter les repas lourds durant ces 3 jours. Manger des aliment sains dans le but de faciliter le processus de détoxication du foie et de perdre du poids.

Pratiquez vos mesures de cuisine et leurs conversions (grammes en onces, millilitres en tasses) avec nos http://canadiensensante.gc.ca/eating-nutrition/healthy-eating-saine-alimentation/tips-conseils/recipes-recettes/index-fra.php pour une saine alimentation :

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Biscuits croustillants aux flocons d'avoine, amandes et chocolat sans matières grasses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/biscuits-croustillants-aux-flocons-davoine-amandes-et-chocolat-sans

Biscuits croustillants aux flocons d'avoine, amandes et chocolat sans matières grasses

Biscuits croustillants aux flocons d'avoine, amandes et chocolat sans matières grasses : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/biscuits-croustillants-aux-flocons-davoine-amandes-et-chocolat-sans

Marinade de poulet à la grecque style Shawarma Un mélange de yogourt nature, d'ail, de citron et de persil. Une succulente poitrine de poulet vous attend, cuite sur le barbecue elle est  encore meilleure! Ingrédients 1 tasse (250 ml) de yogourt natur

Marinade de poulet à la grecque style Shawarma Un mélange de yogourt nature, d'ail, de citron et de persil. Une succulente poitrine de poulet vous attend, cuite sur le barbecue elle est encore meilleure! Ingrédients 1 tasse (250 ml) de yogourt natur

3 bananes mûres 2 tasses de flocons d'avoine 1 tasse de dattes sans noyau, hachées 1/3 tasse d'huile végétale 1 c. à thé d'extrait de vanille

3 bananes mûres 2 tasses de flocons d'avoine 1 tasse de dattes sans noyau, hachées 1/3 tasse d'huile végétale 1 c. à thé d'extrait de vanille

Pudding de chia  Ingrédients pour le pudding : 500 ml de lait d’amande, 4 cuillères à café de graines de chia et 1 cuillère à soupe de sirop d’érable.   Ingrédients pour le smoothie : 1 banane, 60 ml de lait d’amande, 1/2 tasse de bleuets, 1/2 de framboises et 1 datte.

Bol de smoothie déjeuner

Pudding de chia Ingrédients pour le pudding : 500 ml de lait d’amande, 4 cuillères à café de graines de chia et 1 cuillère à soupe de sirop d’érable. Ingrédients pour le smoothie : 1 banane, 60 ml de lait d’amande, 1/2 tasse de bleuets, 1/2 de framboises et 1 datte.

Gâteau moelleux à la pomme et poudre d'amande (sans lactose sans beurre ni oeuf)

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Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures avec cette boisson puissante

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Voici ce que vous devriez boire si vous voulez expulser la graisse du ventre et la cellulite naturellement et rapidement! - Santé Nutrition

BURGER VEGETARIEN 400g pois chiches cuits  400g haricots rouges cuits 1 oignon doux ou rouge 1 poivron vert 1 carotte 3 gousses d'ail 1 petite boîte de conserve de maïs, égoutté 1 tasse de flocons d'avoine 1 tasse de chapelure (ou de biscottes écrasées) 1 oeuf

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Tisane detox citron miel et gingembre  50 cl eau bouillante que l'on verse sur  2 Cuillères à soupe de miel, 1 ou 2 cm de gingembre frais  rapé, un jus de citron Testée et très bon. Apaise la toux.

Tisane detox citron miel et gingembre 50 cl eau bouillante que l'on verse sur 2 Cuillères à soupe de miel, 1 ou 2 cm de gingembre frais rapé, un jus de citron Testée et très bon. Apaise la toux.

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