Roses de lasagnes allégées aux légumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/roses-de-lasagnes-allegees-aux-legumes.html

Roses de lasagnes allégées aux légumes

Roses de lasagnes allégées aux légumes : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/roses-de-lasagnes-allegees-aux-legumes.html

Voici une recette Dukan pour varier les journées PP. Certains m'en réclament et j'en ai encore sous le coude alors j'en publie une de temps en temps... Faire cuire 250g de steak haché. Emincer finement 1/2 oignon (considéré comme condiment et non comme...

Voici une recette Dukan pour varier les journées PP. Certains m'en réclament et j'en ai encore sous le coude alors j'en publie une de temps en temps... Faire cuire 250g de steak haché. Emincer finement 1/2 oignon (considéré comme condiment et non comme...

Steak-hache-oignon-paprika-cumin-cyril-lignac (3)

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Steak végétarien   Pour 4 burgers  2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche  2 càs de flocons d’avoine  1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée  1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

Steak végétarien Pour 4 burgers 2 échalotes hachées 1 gousse d’ail haché 250 g de tofu ferme 2 càs de farine de pois-chiche 2 càs de flocons d’avoine 1 càc d’herbe de Provence 2 càs de coriandre hachée 1 càc de paprika fumé 1 càs d’huile d’olive

Recette Chili con carne simple avec lardons & chorizo ajouter tomates en dés...

Chili con carne simple

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Lasagne de courgettes

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Lasagne de courgettes

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recipe photo: La meilleure marinade pour steaks de l’histoire de l’humanité

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Sauce roquefort   voilà une recette de sauce roquefort pour accompagner vos steacks hachés pour un repas simple et rapide qui plaira aux grands, des steak

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Celui-ci, il va falloir que je le teste d'urgence ! "Burger alsacien" par Les délices d'Hélène

BURGER ALSACIEN

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