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30 recettes de soupes pour s'alléger

Une bonne soupe pour un repas plus diet.

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10 recettes de buddha bowls pour un déjeuner équilibré

Envie d'un déjeuner végétarien, équilibré et qui sort de l'ordinaire ? Misez sur les buddha bowls : faciles et rapides à réaliser, ils permettent de faire le plein de nutriments et de protéines ! Et la bonne nouvelle, c'est qu'ils sont personnalisables à l'infini. Suivez le guide pour faire 10 buddha bowls savoureux.

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Salade de quinoa aux crevettes et avocat - Recettes - Cuisine et nutrition - Pratico Pratique

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buddha bowl patate douce haricots rouges carotte salade avocat

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Salade de boulgour aux carottes et aux courgettes

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Poke bowl avocat et thon mariné

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Gratin de courgettes au curry

Gratin de courgettes au curry pour 6 personnes - Recettes Elle à Table - Elle à Table

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La Salade la Plus FACILE et la Plus RASSASIANTE Que Vous Puissiez Faire.

Cette salade est parfaite pour associer les saveurs du concombre, des tomates et de la coriandre. Elle est tellement savoureuse que vous allez vous surprendre à en manger tous les jours. Découvrez l'astuce ici : http://www.comment-economiser.fr/la-salade-la-plus-facile-la-plus-rassasiante-a-preparer.html?utm_content=buffer2f959&utm_medium=social&utm_source=pinterest.com&utm_campaign=buffer

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Salade de concombre aux radis à la japonaise : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/salade-de-concombre-aux-radis-la-japonaise.html

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