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MERGUEZ 2 Tasses haricots rouges cuits 2/3 Tasse farine de pois chiche 1/3 Tasse levure maltée 1.5 Tasse flocons d'avoine 1/3 Tasse quinoa 60g amandes effilées 4 cs purée de tomates 2cs huile de colza ou d'olive 2 cs sucre 1/2 Tasse d'eau 4cs harissa 1cc de chaque : coriandre moulue, ail en poudre, cumin moulu, paprika 2cc sel

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à partir de Bistro de Jenna

Galettes de pois chiches

Galettes de pois chiches Plus

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Steak végétarien Huile d'olive 1 bte de conserve pois chiches 1 boîte de conserve haricots rouges 1 oignon rouge 1 poivron vert 1 carotte 3 gousses d'ail 1 petite bte de maïs 1 tasse de flocons d'avoine 1 tasse de chapelure (ou de biscottes écrasées) 1 oeuf ou 120g de tofu soyeux 1 CS de persil (ou coriandre) 1 cc bombée sauge en poudre 1/2 cc de curcuma 1 cc de cumin 1/2 cc d'épices massalé 1 cc de paprika 1 cc de poudre de piment doux Sel et poivre

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à partir de Bistro de Jenna

Galettes de pois chiches

( pour 4 personnes ) 2 verres* de pois chiches cuits 3 gousses d'ail 70 g de comté râpé au lait cru 2 oeufs 4-5 c.à soupe de chapelure très fine 1 c.à café du cumin 1 c.à café du sel 1 c.à café du poivre du moulu 1 c.à café de coriandre moulu huile de pépins de raisin pour la friture

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à partir de Les recettes de Juliette

Purée de pois cassés à l'ail, gingembre et coco

Bonjour à tou-te-s ! Saviez-vous que les pois cassés sont ni plus ni moins des petits pois récoltés à maturité ? Il s'agit d'un légume sec, au même titre que les pois chiches, les lentilles, les haricots secs, etc. Ces pois, comme toutes les légumineuses,...

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recette ragout de haricots blancs cuisine algerienne

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Les 8 Règles d’Or pour Cuire les Légumineuses (Lentilles, Pois Chiches, Pois Cassés, Haricots Secs…) – Beendhi

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à partir de Scoop.it

Recette de croquettes aux pois chiches, sauce tzatziki au yaourt, concombre, coriandre

Recette de croquettes aux pois chiches, sauce tzatziki au yaourt, concombre, coriandre | Street food : la cuisine du monde de la rue | Scoop.it

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Salade de pois chiches aux poivrons marinés (poivrons marinés = bonheur)

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à partir de undejeunerdesoleil.com

Salade de pois chiches à l'orange

Un dejeuner de soleil: Salade de pois chiches à l'orange

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