J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

J'avais envie de courgettes, mais pas en pôélée classique. Voici un petit gratin sans prétention,mais pas mal du tout !! pour 4 pers ( 1 gratin ou 8 mini gratin dans moules à muffins) 5 pp en totalité 1 pp / pers (weight watchers) -2 courgettes -2 oignons...

Barres de céréales granola maison

Barres de céréales granola maison

Lasagne de courgettes

Lasagne de courgettes

Lasagne de courgettes lait, courgette, tomate, farine, oignon, beurre, ail, steak haché, sel, laurier

Frites de courgettes régime au thym et parmesan : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/frites-de-courgettes-regime-au-thym-et-parmesan.html

Frites de courgettes régime au thym et parmesan

Frites de courgettes régime au thym et parmesan : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/frites-de-courgettes-regime-au-thym-et-parmesan.html

Recette Soupe potimarron tomate    	     1 potimarron     2 tomates     1 gousse d'ail     1 cuillère à soupe de crème (facultatif)     1 bouillon cube de légumes     1/4 de cuillère à café de piment en poudre     Sel et poivre

Soupe de potimarron et tomate

Recette Soupe potimarron tomate 1 potimarron 2 tomates 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de crème (facultatif) 1 bouillon cube de légumes 1/4 de cuillère à café de piment en poudre Sel et poivre

Spaghettis au pesto de courgettes au Thermomix© : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

Spaghettis au pesto de courgettes au Thermomix©

Spaghettis au pesto de courgettes au Thermomix© : Savoureuse et équilibrée | Fourchette & Bikini

4 carottes, 2 blancs de poireaux, 2 navets, 1 branche de céleri, 1 oignon, 1 gousse d’ail, 1 cube de bouillon de bœuf dégraissé, 1 bouquet garni (thym, laurier...), 5 clous de girofle, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, sel, poivre.

5 recettes de soupe détox

4 carottes, 2 blancs de poireaux, 2 navets, 1 branche de céleri, 1 oignon, 1 gousse d’ail, 1 cube de bouillon de bœuf dégraissé, 1 bouquet garni (thym, laurier...), 5 clous de girofle, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, sel, poivre.

Recette Courge butternut farcie au riz et aux noisettes

Courge butternut farcie au riz et aux noisettes

Recette Courge butternut farcie au riz et aux noisettes

Crumble de butternut, parmesan, bacon et oignons

Crumble de butternut, parmesan, bacon et oignons

roule pomme de terre, jambon, courgette & fromage

Roulé pomme de terre courgette chèvre coulant et parfumé... un délice - Blog cuisine avec du chocolat ou Thermomix mais pas que

roule pomme de terre, jambon, courgette & fromage

Pinterest
Rechercher