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à partir de marmiton.org

Croustillants aux asperges

Recette Croustillants aux asperges

Les gourmandises dIsa: MINI-TERRINES DASPERGES À LA TRUITE FUMÉE

à partir de C'est moi qui l'ai fait !

Champignons farcis au Boursin

Par Pascale, du blog culinaire "C'est moi qui l'ai fait !"_Champignons farcis au Boursin

Blanquette de lotte aux asperges et légumes verts par Cricri les petites douceurs

à partir de Les Foodies

Cake salé végétalien, léger et savoureux

Cake salé végétalien, léger et savoureux ( à tester)

à partir de Envie de bien manger

Asperges vertes au jambon de pays et crème basilic

Envie de bien manger. D'autres recettes légères et gourmandes ici : www.enviedebienmanger.fr/recettes/bridelight

à partir de Envie de bien manger

Quiche lorraine légère sans pâte

Quiche lorraine légère sans pâteQuiche lorraine sans pâte 30 cl lait - 3 œufs - 60 gr farine - 60 gr fromage râpé - 200 gr dés jambon - sel poivre Préchauffez four 210°. Battre les œufs avec le lait, ajoutez farine, sel, poivre et mélangez pour obtenir pâte homogène. Répartir jambon dans un moule, recouvrir du mélange œufs/lait et parsemez de râpé. Cuire 30 minutes env.

à partir de m.marmiton.org

Bouchée d'asperges vertes au jambon cru

Bouchée d'asperges vertes au jambon cru en 30 minutes au four

Une belle tarte de saison, idéale pour un repas léger et vitaminé! Il faut: Une pâte à tarte salée 3 oeufs un petit pot de crème épaisse 3 cuil. à soupe de Ricotta 3 cuil. à soupe de parmesan Quelques asperges sel, poivre Des graines de pavot ou de sésame...