Tortillas mais sans gluten avec de la farine de maïs classique: Pour environ 8 tortillas de 12-15cm de diamètre  140g de farine de maïs 250g d'eau 1cs de fécule de mais (maïzena) 2 pincées de sel

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Depuis que j'ai découvert que c'était vraiment simple à faire je n'achète plus les tortillas (ou galettes de blé) au supermarché ! Et bien sur c'est vraiment meilleur ! Pour une dizaine de galettes : - 400g de farine - 220 ml d'eau tiède - 50 ml d'huile...

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La Fée Stéphanie: La meilleure recette de tortillas vegan qui soit!

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recette de cuisine tortillas mexicaines maison

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L'omelette De Patate à L' Italienne: Un Plat D'une Simplicité étonnante Et Au Goût Unique et on ne met pas de jambon pour les végétariens

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Tortilla espagnole : pommes de terre, oeufs, oignon

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Wraps épicés légers de dinde à l’indienne : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/wraps-epices-legers-de-dinde-lindienne.html

Wraps épicés légers de dinde à l’indienne

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Sandwich roulé végétarien -  (purée d'avocat/houmous, carottes rappées, dates, oignons verts/échalotes)

Sandwich roulé végétarien

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En feuilletant d'anciens magazines Weight Watchers à la recherche d'une recette de courgette j'ai trouvé cette jolie idée de frittata d'été. Je l'ai légèrement modifiée pour l'alléger d'avantage et à la maison on a tous adoré, c'est goûteux, copieux,...

Frittata toute légère courgette et feta

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Wraps - 3 recettes pour changer votre apéro - 1 pot de ricotta (250 g) - 4 poignées de roquette - 12 tranches fiche de Jambon de Parme - 1 citron jaune - huile d’olive, sel, poivre (= base)

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