menu type Okinawa diet

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Le grand livre du régime Okinawa de Dufour Anne http://www.amazon.fr/dp/2848995874/ref=cm_sw_r_pi_dp_c5ktwb0H5302D

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Une semaine de menus du régime Okinawa

Une semaine de menus du régime Okinawa

Voila le fruit de quelques heures de travail, un bel article sur le régime Okinawa... Pourquoi, comment, j'ai épluché quelques sites, plus mon livre et je vous ais fait une tite synthèse de tout ça !!! L’archipel Japonais d’Okinawa situé est réputé pour...

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Ma semaine minceur : le régime Okinawa

Ma semaine minceur : le régime Okinawa

Ma semaine minceur : le régime Okinawa

Ma semaine minceur : le régime Okinawa

Régime Okinawa

Régime Okinawa

Les principes de la nourriture japonaise, et plus spécifiquement le « cliché diététique » d’Okinawa reposent sur les principes suivants : la restriction alimentaire. La frugalité, le fait de diminuer son alimentation, concourt à une vie plus[...]

Les principes de la nourriture japonaise, et plus spécifiquement le « cliché diététique » d’Okinawa reposent sur les principes suivants : la restriction alimentaire. La frugalité, le fait de diminuer son alimentation, concourt à une vie plus[...]

Les endives ....Excellent plat en gratin !!!!! Recette extraite du livre *AGAR AGAR et Régime Okinawa minceur et santé * légèrement modifiée Gratin d'endives au curcuma pour 2 Pers; 3PP la part Dans le cas d'une JSC, comptabiliser 3PP la part Ingrédients...

Les endives ....Excellent plat en gratin !!!!! Recette extraite du livre *AGAR AGAR et Régime Okinawa minceur et santé * légèrement modifiée Gratin d'endives au curcuma pour 2 Pers; 3PP la part Dans le cas d'une JSC, comptabiliser 3PP la part Ingrédients...

Mes menus de la semaine : lundi : Ma semaine minceur : le régime Okinawa - Journal des Femmes

Mes menus de la semaine : lundi : Ma semaine minceur : le régime Okinawa - Journal des Femmes

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