Voici une séance d’entraînement qui promet de brûler jusqu’à 600 calories en seulement 4 minutes. Créée par l’entraîneur de fitness Jim Saret de « The biggest loser,  Pinoy Edition », cette séance de 4 minutes comprend des sauts avec écart, des squats, des pompes et des fentes. « Courir pendant une heure fait perdre environ 150 calories. Cet entrainement va brûler …

L'entraînement de 4 minutes qui brûlent 600 calories garanti

Voici une séance d’entraînement qui promet de brûler jusqu’à 600 calories en seulement 4 minutes. Créée par l’entraîneur de fitness Jim Saret de « The biggest loser, Pinoy Edition », cette séance de 4 minutes comprend des sauts avec écart, des squats, des pompes et des fentes. « Courir pendant une heure fait perdre environ 150 calories. Cet entrainement va brûler …

photo-avant-après-traitement-anti-cellulite-exercices-pour-maigrir-perdre-des-cuisses-et-enlever-la-cellulite-et-la-peau-d'orange

photo-avant-après-traitement-anti-cellulite-exercices-pour-maigrir-perdre-des-cuisses-et-enlever-la-cellulite-et-la-peau-d'orange

Recette super simple de boulettes végétariennes sur une base de flocons d'avoine, à la courgette, aux oignons et épicées d'un curry à l'ancienne.

Recette super simple de boulettes végétariennes sur une base de flocons d'avoine, à la courgette, aux oignons et épicées d'un curry à l'ancienne.

3 programmes ciblés pour redessiner la silhouette grâce au vélo elliptique : un programme pour perdre du poids, un programme anti-cellulite et un programme pour maigrir des cuisses et se muscler les bras.

Vélo elliptique : Programmes pour mincir avec les vélo elliptique

3 programmes ciblés pour redessiner la silhouette grâce au vélo elliptique : un programme pour perdre du poids, un programme anti-cellulite et un programme pour maigrir des cuisses et se muscler les bras.

Dans cet article, nous allons tout vous révéler sur la préparation de cette eau de chia au citron.

Découvrez comment préparer de l'eau de chia au citron pour mincir

Dans cet article, nous allons tout vous révéler sur la préparation de cette eau de chia au citron.

La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - 12 recettes de smoothies verts

La Santé dans l'Assiette: Fiche pratique - 12 recettes de smoothies verts

Le bon mix : quinoa + pois chiches + carotte + patate douce + chou rouge + avocat + graines de chanvreLa sauce : houmousDécouvrez     la recette...

Le bon mix : quinoa + pois chiches + carotte + patate douce + chou rouge + avocat + graines de chanvreLa sauce : houmousDécouvrez la recette...

#Buddha bowl : frais et coloré, il est parfait !

#Buddha bowl : frais et coloré, il est parfait !

Recette buddha bowl : healthy, frais et coloré, découvrez la recette du buddha bowl, le repas tout-en-un....

Recette buddha bowl : healthy, frais et coloré, découvrez la recette du buddha bowl, le repas tout-en-un....

#Buddha bowl : frais et coloré, il est parfait !

Recette buddha bowl : healthy, frais et coloré, découvrez la recette du buddha bowl, le repas tout-en-un....

Buddah Bowl - Sandra Pascual-9790

Buddha Bowl

Buddah Bowl - Sandra Pascual-9790

Pinterest
Rechercher