Le régime hyperproteine, ça marche ! Pour perdre des kilos efficacement, et voir des résultats dès la première semaine, c’est une méthode imbattable. Avec la diète à base de protéines, mincir devient un plaisir ! Les protéines existent sous de nombreuses formes, et peuvent être cuisinées de multiples manières. Alors si vous manquez d’inspiration pourRead More

Menus du régime hyperproteiné

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Lignes de conduite pour l'hiver

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Apple, Régime Alimentaire, Doigt - Image gratuite sur Pixabay

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Lignes de conduite pour l'été

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Science Says This Type of #Exercise Will Keep Your #Brain in Shape #reinventingyourself http://www.inc.com/jessica-stillman/this-specific-type-of-exercise-will-keep-your-brain-young-study-says.html

This Specific Type of Exercise Will Keep Your Brain Young, Study Says

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A carbless diet makes for an easier diet. If your body has no carbs to burn it turns to fats.

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