Selon le naturopathe Peter D’Adamo, on peut arriver à perdre du poids de façon durable, en adoptant un régime adapté à notre type sanguin. Voyons quelles sont les caractéristiques des menus suggérés pour les types O+, A, B et AB. Les principes de base L’hypothèse que soutient ce régime se base sur le fait queRead More

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Nettoyez votre foie et perdez du poids en 72 heures avec cette boisson puissante - Santé Nutrition

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Pyramide alimentaire végétalienne et végétarienne

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Les Normes de l'alimentation vivante: pour une santé et une longévité optimale, c'est l'bon chemin à suivre!

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Comment utiliser le laurier en cuisine

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Les noix de cajou sont considérés comme l’un des aliments les plus sains du monde.dédié à cette noix incroyable.......DOCUMENT......

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La graine de nigelle est un bijou de la nature, « l’or noir des condiments ». Sa richesse en acides gras polyinsaturés  et en oligo-éléments lui confère des bénéfices santé

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Manque de fer : symptômes et traitement par l'alimentation (anémie ferriprive) Découvrez le régime paléo comme nutrition sportive pour la performance, pour la santé et pour maigrir. http://paleo-optimal.com/le-regime-paleolithique-bases/

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Fiche pratique - La cannelle

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Qui n’a jamais rêvé d’avoir le ventre plat ? De l’envie à l’obsession, hommes et femmes se sont déjà tous un jour demandé quelle était la solution ! Alors comment avoir un ventre plat ? Quel aliment à éviter et à favoriser ? Nous avons les bonnes réponses ! Que faire pour avoir un ventreRead More

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