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à partir de Chocolate & Zucchini

Appareil à quiche vegan Recette

Une recette facile et délicieuse pour préparer un appareil à quiche vegan à base de farine de pois chiche.

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Quiche végétalienne aux légumes verts : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-vegetalienne-aux-legumes-verts.html

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Quiche complète tomate tofu vegan Pâte 80 g farine complète de petit épeautre 70 g farine T80 60g polenta 3 càs (20 g) huile d'olive 1 càc bicarbonate (ou poudre à lever) Sel Garniture 2 càs moutarde 200 g Tofu Rosso 4 tomates Thym, origan Sel Levure maltée Graines de courge et de tournesol Appareil 30 g fécule de maïs 100 ml crème de soja 250 ml lait de riz (ou soja, ou avoine) 1 càc paprika 1 pincée muscade Sel, poivre

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à partir de Tasting Good Naturally - Recettes Végétaliennes (Vegan) et Bio

Pizza aux Légumes d’été #vegan - Tasting Good Naturally

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