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CHOU FLEUR ROQUEFORT Dans mon petit moule 200g chou fleur - 30g gruyère râpé - 35g roquefort - 1 œuf - 100ml crème. OU 200g chou fleur - 40g de roquefort - 2 œufs - 5 CS de crème et pas de gruyère.

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Gratin de chou-fleur léger sans efforts : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-de-chou-fleur-leger-sans-efforts.html

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à partir de Papilles et Pupilles

Gratin de chou-fleur et pommes de terre au Comté »

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On récapitule :  1. Préchauffez votre four à 180°C.  2. Portez à ébullition le lait, la crème et la muscade.  3. Séparez le chou en petites fleurettes.  4. Disposez une couche de votre chou sur le plat et arrosez de votre mélange lait-crème.  5. Mettre au four 20 minutes à 180°C.  6. Parsemez de couche de parmesan et enfournez pour 10 minutes.
à partir de Gourmand - Recettes de cuisine

Recette de gratin de chou-fleur et parmesan (Vidéo

On récapitule : 1. Préchauffez votre four à 180°C. 2. Portez à ébullition le lait, la crème et la muscade. 3. Séparez le chou en petites fleurettes. 4. Disposez une couche de votre chou sur le plat et arrosez de votre mélange lait-crème. 5. Mettre au four 20 minutes à 180°C. 6. Parsemez de couche de parmesan et enfournez pour 10 minutes.

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à partir de Torchons & Serviettes

Gratin de chou-fleur sauce lardons & parmesan

Gratin de chou-fleur sauce lardons & parmesan http://blogs.cotemaison.fr/torchons-serviettes/2013/04/21/gratin-de-chou-fleur-sauce-lardons-parmesan/

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à partir de Alter Gusto

Galettes de polenta, chou-fleur & noisette -

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Manger une pizza sans trop culpabiliser ? Hé bien c'est possible !! J'ai découvert cette alternative sur les blogs américains et j'avais très envie de tester. ceci dit, j'étais quand même assez dub...

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