Pyramide alimentaire des enfants

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Fiche exposés : La pyramide alimentaire

Qu'est-ce qu'une alimentation équilibrée? C'est simplement ce que représente la pyramide alimentaire, autrement dit le nombre de portions de chaque type d'aliments consommés quotidiennement.  Plus on monte, et moins il faut consommer d'aliment de ce groupe. Les portions sont ce que l'on peut consommer par jour (à l'exception des oeufs, dont la consommation est indiquée pour une semaine).

Qu'est-ce qu'une alimentation équilibrée? C'est simplement ce que représente la pyramide alimentaire, autrement dit le nombre de portions de chaque type d'aliments consommés quotidiennement. Plus on monte, et moins il faut consommer d'aliment de ce groupe. Les portions sont ce que l'on peut consommer par jour (à l'exception des oeufs, dont la consommation est indiquée pour une semaine).

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