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Le matin, c'est un peu le casse-tête pour choisir ce que je vais manger pour le petit déjeuner. Je me lasse des céréales du commerce (trop riches en sucres et mauvaises graisses à mon goût en plus...), je n'ai pas souvent du pain frais à la maison, etc......

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Shakshouka: oeuf, tomate, ail, épices (recette juive)

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à partir de Cuisine à 4 mains

Confiture de bananes à la vanille

confiture de bananes 3 - cuisine à 4 mains

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à partir de emiliemurmure.com

Gruau "overnight" : Bananes, beurre de noisette & lait d'amande

Petit déjeuner // Gruau overnight : 3 façons

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à partir de La Vie LC

6 idées de déjeuners santé

6 idées de déjeuners santé - LINEN CHEST

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à partir de PRANA

Recette de smoothie déjeuner complet

Un smoothie bol: un pouding chia et vanille d'un côté, un smoothie banane, cacao cru et beurre d'amande de l'autre, séparés par une garniture gourmande et sa...

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Des cookies aux pépites de chocolat, un résultat gourmand sans gluten, sans oeuf et sans lait !

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Pudding chocolat, avocat et banane Au mélangeur, 1 avocat, 4 bananes très mûres et ¼ de tasse de poudre de cacao non sucré.

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Banana and Chocolate Chia Cream Pie Parfaits | halfbakedharvest.com @hbharvest

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à partir de aufeminin

40 recettes de petit-déjeuner pour tous les jours

Recette de pudding du matin, et d'autres recettes faciles et pas chères sur aufeminin

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