Pinterest • Le catalogue d'idées

Retour au calme - l'affiche

Un outil psychoéducatif pour favoriser le calme et la détente. Conçue à la demande des éducateurs et des intervenants soucieux du bien-être des enfants, cette affiche présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère. Utilisez l'affiche du retour au calme pour enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes, animer des séances…

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[Infographie] Qu’est-ce que l’estime de soi et Comment ça vous affecte ?

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Télécharger l'infographie sur la CNV

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"lexique"

Lexique : Echelle de la colère

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Bienveillance : les 10 phrases alternatives et positives

La bienveillance et l’éducation positive commencent à faire leurs chemins dans les esprits, et les nombreuses petites graines semées par les parents conscients des bienfaits de l’éducation bienveillante commencent à porter leurs fruits !

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Il n’existe pas d’école officielle pour être parent. Il n’y a pas non plus une seule manière d’être un bon parent. Une chose est sûre cependant, nous devons faire de notre mieux pour l’épanouissement de nos enfants. Pour cela, pourquoi ne pas s’inspirer des meilleures recettes de chacun, corroborées par les neurosciences ? C’est ce que je …

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Nous vous invitons à tester l’écoute de 7 musiques qui faciliteront votre apprentissage et votre capacité de concentration.

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5 jeux pour mettre de la psychologie positive dans notre vie de famille

Pour les grands - surtout - et les petits : des jeux pour travailler sur la communication et le vivre-ensemble en famille.

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Communication et affirmation de soi. Nous avons vu dans d’autres articles que la communication est un transfert d’émotions et que la façon dont nous disons les choses est plus importante que les mots eux-mêmes (voir : Les bases de la communication). En effet, le non verbal joue une part importante dans la communication (plus de 50 %) et donc nos at...

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