J'adoooooore cette recette ! *-*   Il s'agit de nuggets, oui oui des nuggets ^^  En plus d'être végétaux ils sont très simples à réalis...

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Boulettes végétales : ma recette préférée à congeler pour toujours avoir du stock!

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Poulet au citron. Sauce a basé de sauce soja citron gingembre ail miel maïzena - Mes brouillons de cuisine

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Bouchées vapeur poulet crabe : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bouchees-vapeur-poulet-crabe.html

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CHOU FARCI VEGETARIEN 1 chou vert frisé  70g de protéines de soja déshydratées (petits morceaux)  1 boite de champignons de Paris émincés (115g égouttés)  1 boite de tomates pelées au jus (250g égouttées)  1 carotte  1 oignon  1 gousse d’ail  1 cube de bouillon de légumes  2CS de sauce soja (tamari)  1CS de levure maltée  1CC de graines de moutarde  Sel, poivre  Read more at http://www.ptitchef.com/recettes/chou-farci-vegetarien-fid-709206#sBLkwj7j6V43GHLH.99

CHOU FARCI VEGETARIEN 1 chou vert frisé 70g de protéines de soja déshydratées (petits morceaux) 1 boite de champignons de Paris émincés (115g égouttés) 1 boite de tomates pelées au jus (250g égouttées) 1 carotte 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cube de bouillon de légumes 2CS de sauce soja (tamari) 1CS de levure maltée 1CC de graines de moutarde Sel, poivre Read more at http://www.ptitchef.com/recettes/chou-farci-vegetarien-fid-709206#sBLkwj7j6V43GHLH.99

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Boeuf mariné à la sauce soja, gingembre frais, sucre et ail

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speech 1
Protéines de soja texturé au lait de coco, tomates, épices

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Kebabakool  KEBAB VEGAN OIGNON PROTÉINES DE SOJA TEXTURÉ SALADE SAUCE BLANCHE TOMATES

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Saucisses végétales aux protéines de soja | Tambouille & Délices

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Poulet au caramel & à la citronnelle (plat vietnamien rapide et facile)

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