Protéines de soja texturé au lait de coco, tomates, épices (vegan)

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Saucisses végétales aux protéines de soja | Tambouille & Délices

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Kebabakool  KEBAB VEGAN OIGNON PROTÉINES DE SOJA TEXTURÉ SALADE SAUCE BLANCHE TOMATES

KEBABAKOOL

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Protéines de soja texturé au lait de coco, tomates, épices

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GALETTES AUX FLOCONS D'AVOINE  Pour 5 galettes (épaisses et cuite dans une poêle à blinis) Préparation  5 min Cuisson : 3-4 min par galette  30 cl de lait de soja  1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine 2 oeufs 2 cuillères à soupe de Gomasio (sel de sésame en magasin bio) sel poivre du moulin

GALETTES AUX FLOCONS D'AVOINE Pour 5 galettes (épaisses et cuite dans une poêle à blinis) Préparation 5 min Cuisson : 3-4 min par galette 30 cl de lait de soja 1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine 2 oeufs 2 cuillères à soupe de Gomasio (sel de sésame en magasin bio) sel poivre du moulin

Protéines de soja aux champignons et à la sauce crème-moutarde

Protéines de soja aux champignons et à la sauce crème-moutarde

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Protéine de soja : comment les cuisiner ?

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CHOU FARCI VEGETARIEN 1 chou vert frisé  70g de protéines de soja déshydratées (petits morceaux)  1 boite de champignons de Paris émincés (115g égouttés)  1 boite de tomates pelées au jus (250g égouttées)  1 carotte  1 oignon  1 gousse d’ail  1 cube de bouillon de légumes  2CS de sauce soja (tamari)  1CS de levure maltée  1CC de graines de moutarde  Sel, poivre  Read more at http://www.ptitchef.com/recettes/chou-farci-vegetarien-fid-709206#sBLkwj7j6V43GHLH.99

CHOU FARCI VEGETARIEN 1 chou vert frisé 70g de protéines de soja déshydratées (petits morceaux) 1 boite de champignons de Paris émincés (115g égouttés) 1 boite de tomates pelées au jus (250g égouttées) 1 carotte 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cube de bouillon de légumes 2CS de sauce soja (tamari) 1CS de levure maltée 1CC de graines de moutarde Sel, poivre Read more at http://www.ptitchef.com/recettes/chou-farci-vegetarien-fid-709206#sBLkwj7j6V43GHLH.99

Difficulté: Facile Préparation: 15 mn Cuisson: 15 mn Repos: 65 mn Temps total: 95 mn Pour 12 petites brochettes: * 50 g de protéines de soja texturées (gros morceaux) - 20 cl d'eau * 6 cuillères à soupe de sauce soja * 6 cuillères à soupe de mirin (ou...

Difficulté: Facile Préparation: 15 mn Cuisson: 15 mn Repos: 65 mn Temps total: 95 mn Pour 12 petites brochettes: * 50 g de protéines de soja texturées (gros morceaux) - 20 cl d'eau * 6 cuillères à soupe de sauce soja * 6 cuillères à soupe de mirin (ou...

Steaks végétaux au protéines de soja | Tambouille & Délices

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