Régime ultra rapide : mincir de 10 kg en une semaine

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Despejito, le cocktail de l'été!

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Menus de la semaine 02 du défi

Avec une journée de retard voilà enfin mes menus pour cette deuxième semaine! Niveau balance j'ai perdue 400g lors de cette première semaine, ce n'est pas énorme mais vu ce que j'ai mangé dimanche midi et soir pour mon anniversaire, je suis trés contente...

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lecture maternelle grande section mots

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Le temps des résolutions est enfin arrivé !!! Après la méga loose de ce week-end d’orgie alimentaire…que je ne relèverai pas pour les gens qui ont jeûné pendant 40 jours. Of course not …

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Une semaine de menus minceur Weight Watchers

Particulièrement connu, le régime Weight Watchers propose un programme alimentaire basé sur son célèbre système de points (à répartir dans la journée). Les aliments à faible densité énergétique, à l’effet rassasiant, étant privilégiés, les fringales en cours de journée sont donc évitées, ce qui permet de maigrir progressivement et durablement. Un régime avec ou sansRead More

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Là, ça devient dramatique...si je continue comme ça, je vais devenir obèse ! Alors j'ai décidé de commencer un régime de manière spontanée ce matin ! Pas de lundi, pas de plan, pas de ceci, pas de ...

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Curry de pois chiche et de courge butternut

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Linguine à la crème de courgettes - Savoirs et saveurs

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Aubergine à la tomate, semoule et pois chiches #vegan

Tasting Good Naturally : Les bons légumes d'été sont de retour. Découvrez ma recette d'aubergine à la tomate, semoule et pois chiches #vegan

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