Produit proteine

Voici un tableau expliquant clairement les étapes pour créer un parfait smoothie à chaque fois!

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Un petit déjeuner sain et équilibré. Voici les ingrédients : ¾ bol de quinoa cuit 1 petite pomme émincée et dénoyautée ¼ bol d’amendes ou autres noisettes ¾ bol de votre lait favori ou autre produit...

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L’avocat est un aliment nutritif aux effets bénéfiques importants pour la santé. Il est riche en protéines, acides gras, vitamines et minéraux. On consomme souvent sa chair en salade ou en jus et on jette son noyau. Pourtant, le noyau d’avocat a davantage de propriétés médicinales que le reste du fruit. Plus de 70 % ...

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Masque antirides aux blancs d’œuf -Le blanc d’œuf aliment riche en protéine,réputé pour agir comme antirides naturel. Battez le blanc jusqu’à ce qu’il soit mousseux.Ajoutez-y 1cc d’huile d’olive et 1/2 jus de citron (facultatif). Mélangez. Appliquez délicatement le masque sur le visage en évitant le contour des yeux. Laissez poser 30 min. Rincez à l’eau froide. Séchez .Ce masque est à faire une à deux fois par semaine

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Comment retrouver la forme et la ligne en buvant seulement de l'eau avec 6 recettes différentes !

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RECETTE : la galette des rois légère et végane | Glam & Conscious Sans lactose, sans produit laitier, sans oeuf, sans beurre, healthy, sans gluten

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Comment faire pour durcir la peau lâche après la perte de poids ? Prenez de l'Aloe vera, des protéines de soja et de l'extrait de levure améliorent l'élasticité de votre peau. Vous augmentez ainsi la production d'élastine et de collagène. Vous resserrez votre peau, mais vous augmentez également les défenses naturelles du corps. Prenez de la noix de coco. Elle resserre aussi la peau. Mangez des aliments crus, comme le concombre, la tomate, les olives et la noix de coco.

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