Bu régulièrement, le kéfir vous aidera à remettre en ordre votre système digestif et à fortifier votre flore intestinale. Il améliore aussi la tolérance au lactose des adultes. Il renforce également le système immunitaire, diminue la tension artérielle, régule le taux de cholestérol, et contient des vitamines A, E et B. Les probiotiques de manière générale sont aussi susceptibles de réduire l'eczéma, d'après une étude scientifique le kéfir pourrait avoir une activité anti-tumorale.

Bu régulièrement, le kéfir vous aidera à remettre en ordre votre système digestif et à fortifier votre flore intestinale. Il améliore aussi la tolérance au lactose des adultes. Il renforce également le système immunitaire, diminue la tension artérielle, régule le taux de cholestérol, et contient des vitamines A, E et B. Les probiotiques de manière générale sont aussi susceptibles de réduire l'eczéma, d'après une étude scientifique le kéfir pourrait avoir une activité anti-tumorale.

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comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques.    Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques. Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

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Le Kéfir de fruits : une boisson probiotique à faire soi-même

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Buvez ceci chaque matin sur un estomac vide et dites adieu à la graisse du ventre

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Lendemain de fête ? Corps plein de toxines ? Ces 5 jus detox aideront vos organes à éliminer les toxines en leur fournissant les vitamines, minéraux, antioxydants nécessaires. Le matin, privilégiez ceux avec des fruits. Le soir ceux composés essentiellement des légumes. Si vous désirez maigrir, ces jus sont spécialiement indiqués  #detox #jus #maigrir

Lendemain de fête ? Corps plein de toxines ? Ces 5 jus detox aideront vos organes à éliminer les toxines en leur fournissant les vitamines, minéraux, antioxydants nécessaires. Le matin, privilégiez ceux avec des fruits. Le soir ceux composés essentiellement des légumes. Si vous désirez maigrir, ces jus sont spécialiement indiqués #detox #jus #maigrir

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Fondamentalement le kéfir d’eau de coco est de l’eau de coco fermentée. C’est une boisson probiotique incroyablement riche qui contient également des quantités très élevées de vitamines, de minéraux et d’électrolytes. Le contenu vitaminique et minéral de l’eau de coco inclut le bêta-carotène, la riboflavine, la thiamine, la niacine, l’acide pantothénique, les folates et les vitamines A, …

Fondamentalement le kéfir d’eau de coco est de l’eau de coco fermentée. C’est une boisson probiotique incroyablement riche qui contient également des quantités très élevées de vitamines, de minéraux et d’électrolytes. Le contenu vitaminique et minéral de l’eau de coco inclut le bêta-carotène, la riboflavine, la thiamine, la niacine, l’acide pantothénique, les folates et les vitamines A, …

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speech 2
Différentes recettes de kéfir de fruits.

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Découvrez comment préparer de l'eau de chia au citron pour mincir

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Lait d'or (boisson yogique au curcuma)

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Recette du lait d’or : cette boisson simple peut changer votre vie

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