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Probiotique Naturel

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Le kéfir, une boisson aux probiotiques qui nous veut du bien

Bu régulièrement, le kéfir vous aidera à remettre en ordre votre système digestif et à fortifier votre flore intestinale. Il améliore aussi la tolérance au lactose des adultes. Il renforce également le système immunitaire, diminue la tension artérielle, régule le taux de cholestérol, et contient des vitamines A, E et B. Les probiotiques de manière générale sont aussi susceptibles de réduire l'eczéma, d'après une étude scientifique le kéfir pourrait avoir une activité anti-tumorale.

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à partir de Santé Nutrition

Le kéfir d'eau de coco peut aider à guérir l'intestin, améliorer la fonction immunitaire et prévenir le cancer. Voici comment le préparer

Fondamentalement le kéfir d’eau de coco est de l’eau de coco fermentée. C’est une boisson probiotique incroyablement riche qui contient également des quantités très élevées de vitamines, de minéraux et d’électrolytes. Le contenu vitaminique et minéral de l’eau de coco inclut le bêta-carotène, la riboflavine, la thiamine, la niacine, l’acide pantothénique, les folates et les vitamines A, …

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comment fabriquer son kefir de fruit :"Le kéfir agit comme un probiotique : il améliore flore intestinale, calme les troubles gastriques et intestinaux, les troubles nerveux, cutanés (eczéma) ou hépatiques. Tout le monde en bénéficie, même les enfants."

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Kéfir de fruit au gingembre et curcuma Ajoutez une infusion de gingembre, curcuma à raison de 50 gr de chaque pour un litre d'eau à votre kéfir de base. Excellent pour le système endocrinien fatigué.

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à partir de PRANA

Lait d'or : curcuma, cardamome et gingembre

Lait d'or : curcuma, cardamome et gingembre Plus

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à partir de Santé Nutrition

Recette du lait d'or: Cette boisson peut changer votre vie

Le lait d’or est une boisson excellente, délicieuse et incroyablement saine, particulièrement bonne pour les heures de fin de soirée, et les avantages qu’elle procure sont plus qu’incroyables! L’ingrédient principal de cette recette est le curcuma. Il contient de la curcumine, le polyphénol identifié comme composant actif principal, et qui présente plus de 150 activités …

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