Pinterest • Le catalogue d'idées
à partir de santeplusmag.com

Voici comment les émotions peuvent nuire à votre corps

prendre soin de soi, psychologie, santé moral, choses simples, 12, santé+

1.1k
280

Prendre soin de soi c'est aussi un état d'esprit.

125
28

12 étapes simples pour prendre soin de soi – Québec Meme +....réépinglé par Maurie Daboux .•*`*•. ❥

395
93
à partir de Apprendre à éduquer

4 exercices de respiration consciente pour prendre soin de soi

4 exercices de respiration consciente et essentielle, orientée vers le corps. Parce que la relaxation profonde du corps aide l'esprit à se détendre lui aussi.

92
10
à partir de Talented girls

5 conseils pour avoir confiance en soi

Vous manquez de confiance ? Découvrez mes 5 conseils pour booster votre confiance en vous et vos projets sur le blog www.talentedgirls.fr !

47
12

Comment dépenser plus de calories très simplement ! Allez, au travail ! #minceur #sport #maigrir

1.5k
264
2
à partir de Apprendre à éduquer

14 propositions pour remplacer "Dépêche-toi"

Apprendre à éduquer : 12 propositions pour remplacer les « Dépêche-toi » et autres « Moi, je m’en vais ! »

691
69

Un exercice de sophrologie pour l'amour de soi : la fleur du coeur - Happy Soul

117
14