Pinterest • Le catalogue d'idées

Préparation Épinard Frais

Clafoutis salé d’épinards au saumon

Salé - Clafoutis salé d'épinards au saumon. Ingrédients (4 personnes) : 1 bouquet d’épinards frais-2 tranches de saumon fumé-25 cl de lait-50 g de farine-50 g de ricotta (ou de parmesan, ou gruyère selon ce que vous avez)-20 g de beurre-3 oeufs-Sel et poivre.

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Moelleux saumon et épinards : Pour 6 moelleux : 2 œufs, 100g farine, 1/2 sachet de levure chimique, 75 ml de lait, 5 cl d'huile d'olive, 100g d'épinards hachés cuits, 100g de saumon frais cuit. Fouetter les œufs puis ajouter la farine, la levure, le lait et l'huile. Assaisonner. Ajouter les épinards et le saumon émietté. Remplir des moules à muffins avec la préparation. Enfourner 25 minutes à 180°.

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Paniers feuilletés chèvre et épinards

Paniers feuilletés Chèvre & Epinard

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Miso: l’élixir Japonais

Soupe miso 50 cl d’eau purifiée tiède,1 c à café de miso,Tranchez du radis noir, puis le couper en batônnetsQuelques champignons ( shitaké….) tranchés fins, Epinards frais…Ciboulette….Algues ( wakame, dulse, hijiki…)Cubes de tofu

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60 recettes légères pour me régaler sans culpabiliser

Recettes légères : sélection de recette light, légère et facile

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Pickles lacto-fermentés : Betteraves et navets Recette

Idées pour cuisiner les Épinards frais

Le crumble d’épinards au fromage frais, une recette de Cyril Lignac

Amateur de crumble ? Le chef étoilé Cyril Lignac vous propose d'en préparer un avec des épinards et du fromage frais. Vous allez adorer.

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Croque-monsieur végétarien : idées faciles et gourmandes de croque-monsieur végétarien - Elle à Table

Vous avez dit "CROQUE MONSIEUR" !! Croque-monsieur végétarien : idées faciles et gourmandes de croque-monsieur végétarien - Elle à Table

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ONE POT PASTA SAUMON-EPINARDS

ONE POT PASTA SAUMON-EPINARDS... La meilleure recette one-pot pasta que nous avons essayé jusqu'à présent!

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Oeuf cocotte sur lit d'épinards - Les petits plats de Patchouka

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