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Poulet sésame - 4 filets de poulet - 6cas de sauce soja-3cas de miel-1 citron-1cac de gingembre moulu-2cac de graines de sésame-2cac de maizena-1échalote-1gousse ail- huile de sésame Faire revenir ail et échalote ds huile de sésame. Ajouter poulet découpé en petits morceaux- Ds une casserole chauffer miel et sauce soja, ajouter tous les autres ingredients, combiner sauce et poulet.

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Poulet caramélisé – Sésame et Soja

Poulet Caramélisé - Sésame et Soja

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Un classique de la maison : vite prêt, simple à faire, light, il convient très bien pour un petit dîner rapide... et avec ça, il est très bon ! A chaque fois que je le fais goûter les gens succombent, alors je te conseille de vite essayer :) Nous avons...

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Poulet caramélisé au vinaigre balsamique et au piment d'Espelette

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Poulet caramélisé au sésame

Poulet caramélisé au sésame - Ôdélices : Recettes de cuisine faciles et originales !

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poulet caramélisé balsamique et piment1

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Poulet caramélisé au sésame

Poulet caramélisé au sésame - Ôdélices : Recettes de cuisine faciles et originales ! lire la suite :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

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Brochettes de poulet caramélisées & salade croquante, vinaigrette au soja

Brochettes de poulet caramélisées & salade croquante, vinaigrette au soja - Les Délices De Marina

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Poulet caramélisé au vinaigre balsamique et au piment d'Espelette

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Blancs de poulet caramélisés à la sauce soja

blancs de poulet caramelises a la sauce soja

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