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Calm Your Thoughts With This DIY Mindfulness Jar

Pin it for later! | Calm Your Thoughts With This DIY Mindfulness Jar

Un bocal pour aider l'enfant à retrouver son calme. Au lieu de le laisser patienter seul, lui donner le bocal après l'avoir secoué. L'enfant pourra revenir lorsque les paillettes se seront "calmées". Idée géniale ! A faire absolument !

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à partir de Guideastuces.com

Nébuleuse dans un bocal

Astuces et bons plans : déco, bricolage, jardin, beauté...

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à partir de goodtoknow

Glitter jars: How to make your own calm down jar or bottle

Glitter jars: How to make your own calm down jar or bottle - goodtoknow

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Un bocal pour aider l'enfant à retrouver son calme. Au lieu de le laisser patienter seul, lui donner le bocal après l'avoir secoué. L'enfant pourra revenir lorsque les paillettes se seront "calmées". Idée géniale ! A faire absolument !

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Glitter jars: How to make your own calm down jar or bottle

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Mind Jar -- tutorial ("A Mind Jar is a meditation tool to use whenever a child feels stressed, overwhelmed or upset. Imagine the glitter as your thoughts. When you shake the jar, imagine your head full of whirling thoughts, then watch them slowly settle while you calm down".)

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à partir de Pausecafein

Cette bouteille à faire soi-même a le pouvoir magique d'apaiser les enfants !

fille qui regarde un bocal rempli de paillettes colorées

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à partir de Still Playing School

Glitter Calm Down Bottle

Calm Down Bottles made with glitter are soothing, inexpensive, and fun to make! Here are the steps to make a calming glitter sensory bottle...