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Porridge Son D Avoine

Le matin, c'est un peu le casse-tête pour choisir ce que je vais manger pour le petit déjeuner. Je me lasse des céréales du commerce (trop riches en sucres et mauvaises graisses à mon goût en plus...), je n'ai pas souvent du pain frais à la maison, etc......

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à partir de Les recettes de Juliette

Porridge végétal aux flocons d'avoine, noix et coco

porridge aux flocons d'avoine et lait de coco ou lait d'amande et noix de coco rapé, graines de sésame, noix...

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à partir de marmiton.org

Bouillie de flocon d'avoine (porridge) coco, banane, pomme

Porridge de flocons d'avoine coco, banne, pomme

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Bouillie au son d'avoine, porridge au son d'avoine

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ENFIN ! la recette du petit dej’ ultra-vitaminé, extra-bon et méga-light débarque des US ! - Confidentielles

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Porridge à la banane, aux flocons d'avoine et graines de chia

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Porridge 50g de flocons d’avoine 100ml de lait de soja vanille 200ml d’eau (miel pour ceux qui souhaitent un goût plus sucré) Cannelle

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J'avais envie (ou besoin?) de réconfort un dimanche matin, et je me suis souvenue du porridge "réconfortant" de miss Châtaigne, que j'avais dans mes favoris depuis sa publication. Et vous savez quo...

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Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/bowl-cake-aux-flocons-davoine-la-banane-et-aux-pepites-de-chocolat.html

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à partir de Les recettes de Juliette

Porridge ~ Recette de base { ORAHE

Il y a peu, j'ai eu le privil�ge et le plaisir de rencontrer la belle et douce Estelle Lef�bure � l'occasion d'une rencontre conviviale autour d'un ap�ro sain et gourmand, aux c�t�s de neuf autres blogueuses. Estelle (accompagn�e de son adorable �diteur,...

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